如果租房期间东西坏了房东不修，你可以通过法律途径来维护自己的权益，具体起诉流程和要点如下：
一、明确责任归属
首先，需要明确物品损坏的责任归属。根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，如果物品损坏是由于正常使用导致的自然损耗，或者非因承租人过错导致的，那么房东有义务进行维修。如果损坏是由于承租人的过错（如故意损坏或不当使用）导致的，那么承租人可能需要承担维修责任或赔偿损失。
二、收集证据
在起诉前，你需要收集相关证据来支持你的主张。这些证据可以包括：
- 租赁合同：证明你与房东之间的租赁关系，以及合同中关于维修责任的约定。
- 物品损坏的照片或视频：直观展示物品损坏的情况。
- 维修请求记录：如果你曾向房东提出过维修请求，保留相关的聊天记录、短信或邮件等作为证据。
- 证人证言：如果有目击者或了解情况的人，可以请他们提供证言。
三、起诉流程
撰写起诉状：
- 起诉状应包含原告（你）和被告（房东）的基本信息、诉讼请求（如要求房东维修或赔偿）、事实和理由（详细阐述物品损坏的情况、责任归属以及你的维权依据）等。
- 起诉状需要一式两份，一份提交给法院，一份留存自己备用。
提交起诉状和证据：
- 将起诉状和收集到的证据一并提交给有管辖权的人民法院。一般来说，房屋租赁合同纠纷由房屋所在地的人民法院管辖。
- 提交时，需要按照法院的要求填写相关的表格，并缴纳诉讼费用。
等待法院受理和开庭：
- 法院在收到起诉状后，会进行审查，如果符合受理条件，会予以受理，并通知你开庭的时间和地点。
- 在开庭前，你可以进一步准备证据和辩论材料，以支持你的主张。
参加庭审和辩论：
- 在庭审过程中，你需要按照法官的指示进行陈述、举证和辩论。
- 你可以阐述物品损坏的情况、责任归属以及你的维权依据，并出示相关证据来支持你的主张。
等待判决和执行：
- 庭审结束后，法院会进行裁决，并出具判决书。
- 如果判决书支持你的诉讼请求，房东需要在规定的期限内履行维修或赔偿义务。如果房东不履行，你可以向法院申请强制执行。
四、注意事项
- 保持冷静和理性：在维权过程中，保持冷静和理性是非常重要的。避免与房东发生不必要的冲突和争执，以免影响你的维权效果。
- 及时咨询专业律师：虽然你可以自己起诉房东，但如果你对法律程序或维权策略不太熟悉，建议及时咨询专业律师。律师可以为你提供专业的法律建议和帮助，提高你的维权成功率。
- 关注诉讼时效：根据《中华人民共和国民法典》的规定，向人民法院请求保护民事权利的诉讼时效期间为三年。因此，你需要在诉讼时效期间内提起诉讼，以免丧失维权机会。
如果你在租房期间遇到物品损坏房东不修的情况，不要慌张和妥协。你可以通过法律途径来维护自己的权益。如果你有任何疑问或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。