结论：拒执罪中，若法人不是实际控制人，是否要坐牢需根据具体情况判断。若法人对拒不执行判决、裁定的行为负有直接责任，则可能构成拒执罪并承担刑事责任；若法人未参与或不知情，则通常不承担刑事责任。
分析说明：
拒执罪的基本构成：
- 拒执罪，即拒不执行判决、裁定罪，是指对人民法院的判决、裁定有能力执行而拒不执行，情节严重的行为。
- 该罪的主体包括自然人和单位，其中单位犯罪时，对单位判处罚金，并对其直接负责的主管人员和其他直接责任人员判处刑罚。
法人不是实际控制人的情况：
- 在公司或企业中，法人代表是法律上的代表，但不一定是实际控制人。实际控制人可能是幕后操纵者，而法人代表可能只是名义上的负责人。
- 若法人代表对拒不执行判决、裁定的行为没有直接责任，即未参与决策、未实施具体行为，且不知情或无法阻止，则通常不构成拒执罪。
法人可能承担刑事责任的情况：
- 若法人代表作为直接负责的主管人员或其他直接责任人员，参与了拒不执行判决、裁定的行为，或者明知该行为而未阻止，则可能构成拒执罪。
- 在这种情况下，法人代表将承担与自然人犯罪相同的刑事责任，包括有期徒刑、拘役或罚金等。
实际控制人的责任：
- 实际控制人若指使或操纵法人代表或其他人员拒不执行判决、裁定，且情节严重，同样可能构成拒执罪。
- 实际控制人的责任不因其隐藏身份或幕后操纵而免除，司法机关将根据证据追究其刑事责任。
法律建议：
- 对于法人代表而言，应确保自己不参与任何拒不执行判决、裁定的行为，并加强对公司或企业运营的监督，防止实际控制人或其他人员实施此类行为。
- 若法人代表发现公司或企业存在拒不执行判决、裁定的行为，应立即采取措施阻止，并向司法机关报告，以避免自身陷入法律风险。
- 对于实际控制人而言，应遵守法律法规，不得指使或操纵他人拒不执行判决、裁定，否则将面临严重的法律后果。
后续行动建议：
- 若您或您所在的公司、企业涉及拒执罪的相关问题，建议立即咨询专业律师，以便根据具体情况制定合适的法律策略。
- 在处理此类问题时，应确保所有行为均符合法律法规的要求，以避免不必要的法律风险。
如有更多疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。