您好，关于您提出的“诉讼离婚后娃儿是否必须改名字和户口”的问题，这是一个涉及法律和户籍管理的重要事项，我会为您详细解答。

首先，关于孩子改名字的问题，根据中国的相关法律法规，未成年子女的姓氏变更需要得到父母双方的共同意见。即使父母已经离婚，这一原则依然适用。具体来说，如果女方想要改变孩子的姓名，需要与男方进行协商并取得其同意。如果双方无法达成一致意见，任何一方都不能单方面改变孩子的姓名。即使一方通过弄虚作假、隐瞒事实等手段单方面改变了孩子的姓名，另一方仍有权要求公安机关恢复孩子原来的姓名。

其次，关于孩子户口的问题，户口的变更通常与孩子的居住地、抚养权等因素有关，但并不直接与孩子的姓名变更挂钩。也就是说，孩子户口的变更并不必然要求孩子改名字。户口的变更需要遵循户籍管理的相关规定，通常需要提供相关的证明材料，如离婚协议、抚养权变更协议等，并到户籍所在地的公安机关进行办理。

此外，我还想提醒您的是，父母对未成年子女的监护权重点在于履行抚养、教育和保护的义务，而不是过分关注姓氏争议。在涉及未成年人姓氏变更等事项时，父母应充分尊重和保护未成年人的意愿和感情。当父母之间的抚养权与未成年人的利益发生冲突时，应坚持未成年人利益最大化的原则，综合考虑未成年人的年龄、智力、思想、表达、认知能力等因素，确保未成年人的权益得到充分保障。

最后，如果您在处理孩子姓名变更或户口变更等问题时遇到任何困难或疑问，建议您咨询专业的律师或户籍管理机构，以获取更具体、更专业的指导和帮助。希望这些解答能对您有所帮助。