当房东单方面毁约时，这确实是一个涉及租客权益的重要问题。作为租客，您有权要求房东承担相应的违约责任，并获得合理的赔偿。以下是对此问题的详细解析：
一、赔偿方式
按照租赁合同约定赔偿
违约金：首先，您应查看租赁合同中是否明确规定了房东违约时应支付的违约金数额或计算方法。如果合同中有此约定，房东应按照约定支付违约金。例如，合同可能规定房东提前解约需支付相当于一定月数的租金作为违约金。若约定的违约金低于您实际遭受的损失，您有权请求人民法院或仲裁机构适当增加；反之，若约定的违约金过高，房东也可请求适当减少。
定金罚则：如果您在签订合同时已支付定金作为合同履行的担保，且房东单方面毁约，根据定金罚则，房东应双倍返还定金给您。
根据实际损失赔偿
直接损失：房东需赔偿因毁约行为直接导致您产生的经济损失，如搬家费、因提前解约而支付的中介费、装修费等无法继续使用的费用。
间接损失（预期可得利益损失）：如果您能证明因房东毁约导致您无法正常开展生意或遭受其他预期经营利润损失等，房东也应予以赔偿。这通常需要您提供充分的证据来支持您的主张。
二、合同继续履行与补救措施
继续履行合同：如果您希望继续租赁该房屋，且房屋客观上可以继续出租，您有权要求房东继续履行租赁合同。这是基于《中华人民共和国民法典》中关于继续履行的规定。
采取补救措施：您还可以根据实际情况要求房东采取其他补救措施，如修复房屋问题、提供必要的租赁设施等，以减少您的损失和不便。
三、解决途径
协商与调解：在发生纠纷后，您应首先尝试与房东进行友好协商，寻求一致的赔偿方案。如果协商无果，您可以考虑通过居民委员会、房屋租赁管理部门等进行调解。
仲裁与诉讼：若双方无法达成一致，且租赁合同中约定了仲裁条款，您可以向约定的仲裁机构申请仲裁。若无仲裁条款，则可向有管辖权的人民法院提起诉讼。在仲裁或诉讼过程中，您需提供充分证据证明房东的违约行为及您所遭受的损失。
四、预防与建议
在签订租赁合同时，建议您与房东明确约定违约赔偿条款，包括违约金的数额或计算方式、定金罚则等，以便在发生纠纷时有明确的法律依据。
在租房过程中，您应保留好所有相关证据，如合同文本、交易记录、沟通记录、房屋状况照片等，以备不时之需。这些证据将在您维护自己合法权益时发挥重要作用。
综上所述，当房东单方面毁约时，您应根据合同约定和法律法规来维护自己的合法权益。通过协商、调解、仲裁或诉讼等途径要求房东承担相应的赔偿责任，并注意保留好相关证据以确保自己的主张能够得到支持。