结论：股权转让后，仅凭三年后的录音一般不能直接起诉股东，但录音若能证明存在特定法律事实，如欺诈、胁迫等导致股权转让协议可撤销的情形，或证明股东未履行相关义务等，则可能作为证据支持起诉。不过，具体能否起诉还需结合其他证据和法律规定综合判断。
分析如下：
录音证据的法律效力：
- 录音作为证据，其法律效力取决于其真实性、合法性和关联性。若录音是在合法、自愿的情况下录制，且内容真实反映了相关事实，那么它具有一定的法律效力。
- 然而，录音证据通常不能单独作为认定案件事实的依据，需要与其他证据相互印证，形成完整的证据链。
股权转让后的法律关系：
- 股权转让完成后，原股东与公司的法律关系通常随之终止，新股东成为公司的合法成员，享有相应的股东权利并承担义务。
- 若股权转让过程中存在欺诈、胁迫等违法行为，导致转让协议可撤销，那么受害方有权在法定期限内提起诉讼，要求撤销转让协议。但这一期限通常较短，且需要充分的证据支持。
录音证据在股权转让纠纷中的应用：
- 如果录音能够证明股权转让过程中存在欺诈、胁迫等违法行为，或者能够证明股东未履行转让协议中的相关义务（如支付转让款、提供必要文件等），那么录音可以作为证据支持起诉。
- 但若录音仅反映了一些无关紧要的信息，或者无法与其他证据相互印证，那么其证明力将大打折扣，甚至可能无法被法院采纳。
诉讼时效的考虑：
- 根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，向人民法院请求保护民事权利的诉讼时效期间通常为三年。但这一期限可能因具体情况而有所不同，如存在中断、中止等情形。
- 若股权转让纠纷发生在三年前，且没有诉讼时效中断、中止等情形，那么受害方可能因超过诉讼时效而丧失胜诉权。但若录音能够证明存在诉讼时效中断、中止的情形，或者能够证明受害方在诉讼时效期间内曾主张过权利，那么诉讼时效可能重新计算或不受影响。
建议：
- 若您认为股权转让过程中存在违法行为或股东未履行相关义务，且您拥有相关录音证据，建议您及时咨询专业律师，对录音证据进行法律评估，并了解其他可能的证据收集途径。
- 同时，您需要关注诉讼时效的问题，确保在法定期限内提起诉讼，以维护自己的合法权益。
- 在诉讼过程中，除了录音证据外，您还需要提供其他相关证据来支持自己的主张，如股权转让协议、支付凭证、沟通记录等。
如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。