若打电话被交警抓到，通常意味着在驾驶过程中存在使用手机等妨碍安全驾驶的行为，一般会被处以罚款、扣分等处罚，具体处理方式需根据实际情况判断：

1. 处罚依据与标准

   • 根据《中华人民共和国道路交通安全法实施条例》第六十二条第三项规定，驾驶机动车不得有拨打接听手持电话、观看电视等妨碍安全驾驶的行为。
   • 处罚标准通常为：罚款20-200元（多数地区按上限200元执行），并扣机动车驾驶证3分。部分地区可能通过电子眼抓拍或交警现场执法实施处罚。

2. 处理流程

   • 现场处罚：若被交警当场查获，需配合执法，签署《交通违法行为处罚决定书》，并在15日内到指定银行缴纳罚款，逾期每日按罚款数额的3%加处罚款。
   • 非现场处罚：若通过电子眼抓拍，需在收到短信通知或登录交管平台查询后，按提示在规定期限内处理（通常为30日内），可选择线上（如“交管12123”APP）或线下（交警队窗口）缴纳罚款并接受扣分。

3. 特殊情形处理

   • 对处罚有异议：可在收到处罚决定书之日起60日内申请行政复议，或6个月内提起行政诉讼。需提供证据（如行车记录仪视频）证明未使用手机或存在执法错误。
   • 紧急情况使用手机：若因拨打急救电话（如120、110）等紧急情况被处罚，可向交警说明情况并提供证据，可能免于处罚或减轻处罚。

4. 后续影响与建议

   • 扣分记录会保留至驾驶证记分周期结束，若周期内累计扣分达12分，需参加交通安全法规学习并重考科目一。
   • 建议：驾驶时使用蓝牙耳机或车载系统接打电话，或停车后处理事务，避免因分心驾驶引发事故或二次处罚。

温馨提示：若对处罚流程或证据有疑问，可直接向我咨询，我会结合具体细节（如抓拍照片、执法记录等）为您进一步分析。