很遗憾听到您遭遇了这样的困境，但请先不要灰心，我们一起来分析并寻找可能的解决途径。针对您被虚假宣传的保健食品骗了20万，且已掌握所有证据但官司输了的情况，以下是我从多个角度为您分析的可能原因及后续建议：
一、官司输了的可能原因
证据不足或证据效力问题：
- 尽管您声称拥有所有证据，但可能这些证据在法庭上未被认定为有效证据。例如，证据可能不够充分、不够直接，或者存在瑕疵，导致法庭无法采信。
- 证据的收集、保存和呈现方式也可能影响其效力。如果证据收集过程存在违法或不当行为，或者证据在保存过程中损坏、丢失，都可能影响其在法庭上的使用。
法律适用问题：
- 虚假宣传保健食品可能涉及多个法律领域，如消费者权益保护法、广告法、食品安全法等。如果法庭在审理过程中对法律适用存在争议，或者您选择的法律条款不够准确，都可能导致官司失败。
- 此外，如果对方能够证明其宣传行为并未构成虚假宣传，或者您的损失并非由对方的宣传行为直接导致，也可能影响法庭的判决。
诉讼策略问题：
- 诉讼策略的选择对官司的胜负至关重要。如果您在诉讼过程中未能有效阐述自己的诉求，或者未能针对对方的抗辩进行有力反驳，都可能导致官司失败。
- 此外，如果未能充分利用法庭调查、辩论等环节来展示自己的证据和观点，也可能影响法庭的判决。
二、后续建议
仔细审查判决文书：
- 首先，您需要仔细审查法庭的判决文书，了解法庭为何未支持您的诉求。这有助于您找出官司失败的具体原因，并为后续行动提供依据。
考虑上诉或申请再审：
- 如果您认为法庭的判决存在错误或不当之处，可以考虑在法定期限内提起上诉或申请再审。在上诉或申请再审过程中，您需要针对原审判决中的错误或不当之处进行有力反驳，并提供新的证据或理由来支持自己的诉求。
- 上诉期限：根据《中华人民共和国民事诉讼法》的相关规定，对一审判决不服的，可以在判决书送达之日起十五日内向上一级人民法院提起上诉。
寻求其他法律途径：
- 除了上诉或申请再审外，您还可以考虑通过其他法律途径来维护自己的权益。例如，您可以向消费者协会投诉，或者向市场监管部门举报对方的虚假宣传行为。这些途径虽然可能无法直接追回您的损失，但可以促使对方受到行政处罚，并为其他消费者提供警示。
加强证据收集与保存：
- 在未来的法律行动中，您需要更加注重证据的收集与保存。确保收集到的证据充分、直接且有效，并妥善保存以备不时之需。同时，您还可以考虑咨询专业律师或法律机构，以获取更专业的证据收集与保存建议。
提高法律意识与风险防范能力：
- 此次经历也提醒您要提高法律意识与风险防范能力。在未来的消费过程中，要更加谨慎地选择产品和服务，避免再次陷入类似的陷阱。同时，您还可以学习一些基本的法律知识，以便在遇到类似问题时能够更好地维护自己的权益。
最后，我想强调的是，法律程序往往复杂且耗时，但请保持耐心和信心。如果您需要进一步的法律帮助或咨询，请随时向我提问。我会根据您的具体情况和需求，为您提供更专业、更全面的法律建议和支持。