面对因虚假宣传被骗的情况，您可以通过以下途径来维护自己的合法权益：
与商家协商解决
- 保留证据：首先，务必收集并保留好所有与虚假宣传相关的证据，如商品包装、宣传资料、交易凭证（如发票、收据）、与商家的沟通记录（如聊天记录、邮件等）。这些证据是后续维权的关键。
- 提出诉求：直接与商家联系，明确指出其虚假宣传的行为，并提出合理的诉求，如退货退款、换货或赔偿等。在沟通过程中，保持冷静和理性，确保诉求合理且明确。
- 签订协议：如果商家同意您的诉求，双方可以签订书面赔偿协议书，以明确双方的权利和义务，确保您的权益得到保障。
向消费者协会投诉
- 投诉渠道：您可以通过拨打12315热线、访问全国12315平台（包括网站、微信公众号、APP）进行投诉。这些渠道是专门为消费者提供维权服务的，方便快捷。
- 详细陈述：在投诉时，详细说明商家的信息（如名称、地址、联系方式等）、购买情况（如购买时间、商品名称、价格等）、虚假宣传的内容（如夸大其词、虚假承诺等）以及您的个人诉求。
- 等待调解：消费者协会在收到投诉后，会审核投诉内容并尝试组织双方进行调解。您应积极配合消协的调解工作，提供必要的证据和信息。
向行政部门举报
- 确定部门：根据虚假宣传的类型和涉及的领域，确定负责的行政部门，如市场监督管理部门或食品药品监督管理部门等。
- 提交材料：向相关部门提交详细的举报材料及证据，包括商家的信息、虚假宣传的内容、购买情况以及您的个人诉求等。行政部门在收到举报后，会进行调查处理。
提起仲裁或诉讼
- 法律咨询：在决定提起仲裁或诉讼前，您可以进一步向我咨询，我会根据您的具体情况和证据，评估案件的胜诉可能性及赔偿标准。
- 提起诉讼：如果协商、投诉、举报均无果，您可以向人民法院提起民事诉讼，要求商家赔偿您的损失。在诉讼过程中，您需要提供充分的证据来证明商家的虚假宣传行为以及您因此遭受的损失。
法律依据及赔偿标准：
- 根据《消费者权益保护法》的相关规定，商家存在欺诈行为时，应当按照消费者的要求增加赔偿其受到的损失，增加赔偿的金额为消费者购买商品的价款或者接受服务的费用的三倍；增加赔偿的金额不足五百元的，为五百元。
- 如果因虚假宣传导致您的人身或财产受到损害，您还可以依法要求商家承担更广泛的赔偿责任，包括医疗费、误工费、精神损害抚慰金等。
虚假宣传的认定及处罚：
- 虚假宣传是指经营者利用广告或其他方法发布与实际内容不符的信息，导致消费者误解的行为。在认定虚假宣传时，会考虑市场竞争关系、主观恶意、虚假成分以及损害后果等因素。
- 根据《广告法》的相关规定，工商行政管理部门或其他相关行政部门可以责令停止发布虚假广告，消除影响，并处以罚款。情节严重的，还可能面临责令改正、警告、没收违法所得、停业整顿或吊销营业执照等处罚。
总结与建议：
面对虚假宣传被骗的情况，您应积极采取行动维护自己的合法权益。首先尝试与商家协商解决；若无果，则可以通过消费者协会投诉、行政部门举报或提起仲裁/诉讼等途径寻求帮助。在整个过程中，保留好证据是关键。同时，了解相关法律法规及赔偿标准也至关重要，这有助于您更好地维护自己的权益。如果您在维权过程中遇到任何问题或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。