若您在交通事故中本无责任却承担了责任，您可以按照以下步骤处理：

一、保护现场并报警

1. 立即停车：无论您是否认为自身有责任，发生事故后都应立即停车，保护好现场，这是法律规定的义务，也是后续处理事故的基础。
2. 开启危险报警闪光灯：在停车后，应迅速开启危险报警闪光灯，以警示其他车辆，避免二次事故的发生。
3. 迅速报警：拨打122报警电话，向交警部门报告事故情况，等待交警到场处理。

二、配合交警调查

1. 如实陈述事故经过：交警到达现场后，您应如实陈述事故发生的经过，包括时间、地点、车辆信息、当事人联系方式等，协助交警认定事故责任。
2. 提供证据：如有现场照片、事故视频、证人证言等证据，应及时提供给交警，以便他们更准确地认定事故责任。

三、对责任认定有异议时的处理

1. 申请复核：如果您对交警部门出具的事故责任认定书有异议，可以在规定时间内（一般自道路交通事故认定书送达之日起三日内）向上一级公安机关交通管理部门提出书面复核申请。
2. 准备复核材料：在申请复核时，您需要准备相关的证据材料，如事故现场照片、视频、证人证言等，以支持您的复核申请。

四、涉及赔偿的处理

1. 交强险无责限额赔偿：虽然您在事故中无责任，但根据法律规定，您的交强险仍需在无责限额内进行赔偿。具体限额为：财产损失限额100元，医疗费限额1000元，伤残赔偿限额11000元。
2. 超出交强险部分的赔偿：超出交强险赔偿限额的部分，应按照事故责任划分由有责方进行赔偿。如果协商不成，您可以通过诉讼途径解决。
3. 收集证据以备诉讼：在协商或诉讼过程中，您需要收集并保存好相关证据，如医疗费用清单、伤残等级鉴定报告等，以支持您的赔偿请求。

五、法律后果与风险提示

• 若未按规定处理：如果您未按照上述步骤处理事故，可能会面临法律责任。例如，未保护现场或未报警可能导致事故责任无法认定，进而影响您的赔偿请求。
• 诉讼风险：如果通过诉讼途径解决赔偿问题，您需要承担一定的诉讼风险，包括时间成本、经济成本等。因此，在决定诉讼前，您应充分评估诉讼的利弊。

建议您在处理此类事故时保持冷静，按照法律规定的程序进行操作。如果有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。我会根据您的具体情况，为您提供更详细的法律建议。