针对您提出的“公交被肋骨受伤了索赔流程详解”的问题，以下是一个详细且深入的解答：
一、事故发生与初步处理
事故发生：当您在乘坐公交车时，因司机紧急制动、急停急转等操作导致跌倒撞伤，特别是肋骨受伤时，应立即告知司机或车上工作人员，并要求他们记录事故情况。
初步处理：公交公司通常会派员将您送往医院进行治疗，并垫付部分或全部医疗费用。在此过程中，您应保留好所有医疗记录、费用单据等相关证据。
二、索赔准备
收集证据：
- 医疗记录：包括诊断书、病历、检查报告、费用清单等，这些是证明您受伤情况和治疗费用的关键证据。
- 事故证明：如公交公司的事故报告、车上监控录像（如果可获取）、目击者证言等，这些有助于证明事故发生的经过和责任归属。
- 身份证明：您的身份证、车票等，以证明您的身份和乘车事实。
评估损失：
- 根据医疗记录和相关标准，评估您的医疗费、误工费、护理费、营养费、交通费等各项损失。
- 如果可能，进行伤残鉴定，以确定是否构成伤残及伤残等级，这将影响赔偿金额。
三、与公交公司协商
提出索赔要求：
- 向公交公司提交书面索赔申请，详细列出您的损失和赔偿要求。
- 附上所有收集到的证据材料，以便公交公司审核。
协商过程：
- 公交公司可能会对您的索赔要求提出异议或要求进一步核实证据。
- 在此过程中，您应保持冷静，理性沟通，根据实际情况调整索赔要求或提供补充证据。
四、法律途径解决
调解：
- 如果协商无果，您可以考虑通过法院调解来解决问题。法院调解是一种高效化解矛盾的方式，可以邀请专业法官或调解员参与，以客观结论厘清事实，平衡各方利益。
诉讼：
- 如果调解也无法达成一致，您可以向法院提起诉讼。在诉讼过程中，您需要提交所有证据材料，并接受法院的审理和判决。
- 法院将根据《中华人民共和国民法典》等相关法律法规，判断公交公司是否应承担赔偿责任，并确定赔偿金额。
五、执行与赔偿
判决执行：
- 如果法院判决公交公司承担赔偿责任，公交公司应在规定时间内履行赔偿义务。
- 如果公交公司未按时履行，您可以向法院申请强制执行。
赔偿到位：
- 一旦赔偿到位，您应确认收到赔偿款项，并签署相关收据或协议。
六、注意事项与建议
- 保留证据：在整个索赔过程中，务必保留好所有相关证据，以备不时之需。
- 理性沟通：与公交公司协商时，保持冷静和理性，避免情绪化行为影响索赔进程。
- 寻求专业帮助：如果您对法律程序或赔偿标准不熟悉，可以咨询专业律师或法律援助机构，以获取更专业的帮助和建议。
希望以上解答能对您有所帮助。如果您在索赔过程中遇到任何问题或需要进一步的帮助，请随时告诉我。