针对您提出的“虚假直播带货怎么处罚”的问题，我将从民事责任、行政责任和刑事责任三个层面，为您详细阐述我国法律体系对此类行为的处罚规定。
一、民事责任
在直播带货中，若主播或商家存在虚假宣传行为，导致消费者权益受损，他们将承担相应的民事责任。具体来说：
赔偿损失：根据《中华人民共和国消费者权益保护法》，消费者有权要求商家或主播赔偿因虚假宣传造成的财产损失，包括退货、退款、补足数量、退还货款等。
增加赔偿：若商家或主播在提供服务或商品时有欺诈行为，消费者可要求增加赔偿损失，增加金额为购买价款或服务费用的三倍；若不足五百元，则按五百元计算。
连带责任：主播在关系消费者生命健康的商品或服务中做虚假宣传，或与商家共谋虚假宣传，造成消费者损害的，应与商家承担连带责任。
二、行政责任
对于直播带货中的虚假宣传行为，我国法律也设定了严格的行政处罚措施：
虚假宣传行为处罚：根据《中华人民共和国反不正当竞争法》和《中华人民共和国广告法》，虚假宣传行为将由监督检查部门责令停止违法行为，并处二十万元以上一百万元以下的罚款；情节严重者，处一百万元以上二百万元以下的罚款，并可吊销营业执照。
虚假广告行为处罚：市场监督管理部门将责令停止发布虚假广告，消除影响，并处广告费用三倍以上五倍以下的罚款（广告费用无法计算或明显偏低时，处二十万元以上一百万元以下罚款）；情节严重者，罚款额度提高至五倍以上十倍以下，并可吊销营业执照，撤销广告审查批准文件。
特别规定：对于医疗机构发布虚假广告情节严重的，除市场监管处罚外，卫生行政部门还可吊销诊疗科目或医疗机构执业许可证。广告经营者、发布者明知广告虚假仍设计、制作、代理、发布的，也将受到严厉处罚。
三、刑事责任
若直播带货虚假宣传行为情节严重，构成犯罪的，将依法追究刑事责任：
根据《中华人民共和国刑法》第二百二十二条，若直播带货虚假宣传行为构成虚假广告罪，广告主、经营者、发布者将面临二年以下有期徒刑或拘役，并处或者单处罚金的刑事处罚。
总结与建议
直播带货虚假宣传不仅损害消费者权益，也破坏市场秩序。因此，我建议从业者应严格遵守相关法律法规，确保宣传内容的真实性与准确性。同时，监管部门也应加强执法力度，对违法行为进行严厉打击。消费者在遇到虚假宣传时，应积极维护自身权益，通过法律途径寻求救济。只有多方共同努力，才能营造一个健康、有序的直播带货环境。