若您因同一个交通违法行为被交警连续抓到三次，首先需明确的是，每次违法行为都可能独立构成一次行政处罚，但具体处理方式会因违法行为的性质、是否已接受处罚以及是否存在连续状态等因素而有所不同。以下从几个关键角度为您详细分析：

1. 违法行为的独立性：

   • 通常情况下，每次交通违法行为都是独立的，即使它们属于同一类型（如超速、闯红灯等）。这意味着，如果您每次违法后都未接受处罚或未纠正行为，交警有权对每次违法行为分别进行处罚。
   • 例外情况：如果违法行为处于连续状态（如长时间占用应急车道行驶），且被交警在同一执法过程中发现，可能会被视为一次违法行为进行处罚。但这种情况较为特殊，需具体分析。

2. 处罚的累积效应：

   • 多次违法可能导致罚款、扣分等处罚的累积。例如，某些地区对超速行驶的处罚会根据超速比例和次数进行递增。
   • 如果您的驾驶证在一个记分周期内被扣满12分，将面临驾驶证被暂扣、需要参加交通安全教育并重新考试等后果。

3. 应对策略：

   • 及时接受处罚：每次收到违法通知后，应尽快按照指示接受处罚，避免产生滞纳金或更严重的法律后果。
   • 纠正违法行为：分析违法原因，采取措施纠正（如调整驾驶习惯、安装导航提醒等），避免再次违法。
   • 咨询专业意见：如果您对处罚有异议或认为存在特殊情况（如违法行为非本人所为），可及时向我咨询，了解申诉或复议的途径。

4. 特殊情况处理：

   • 如果您认为交警的处罚存在错误（如误判、重复处罚等），可以依法提出申诉或申请行政复议。
   • 在某些情况下，如因紧急情况（如送医救人）而违法，且能提供充分证据，可能可申请免除或减轻处罚。

总结与建议：面对因同一违法行为被多次处罚的情况，建议您首先确认每次违法行为的独立性，及时接受处罚并纠正行为。同时，关注处罚的累积效应，避免驾驶证被扣满12分等严重后果。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询，我将根据您的具体情况提供详细的法律建议。