对于同一违法行为被交警处罚两次的情况，若确为重复罚款，可依据“一事不再罚”原则进行申诉或诉讼。

一. 了解法律规定

• 核心法规：根据《中华人民共和国行政处罚法》第二十九条，对当事人的同一个违法行为，不得给予两次以上罚款的行政处罚。这是保护行政相对人合法权益的重要原则，即“一事不再罚”原则。

二. 核实罚款情况

• 你需要仔细查看每次罚款的处罚决定书，确认违章的具体时间、地点、行为描述及处罚依据。
• 对比各次罚款记录，判断是否为同一时间段内的同一违法行为。
• 准备相关证据，如照片、视频、行车记录仪记录或之前的罚款记录等，以证明是否存在重复罚款。

三. 处理重复罚款情形

1. 可申诉撤销：
   • 若确认为重复罚款，可申请行政复议或提起行政诉讼。
   • 行政复议：在收到处罚决定书之日起60日内，向作出处罚决定的行政机关的上一级行政机关或同级人民政府提出复议申请，提交复议申请书和相关证据。
   • 行政诉讼：在收到处罚决定书之日起6个月内，向有管辖权的人民法院提起诉讼，撰写起诉状并附上证据材料。
2. 合法多次罚款：
   • 这种情况较为少见，但如果存在某种合法理由使得同一违法行为被多次处罚（如持续状态的违章行为每次处罚针对不同时间段），则应接受处罚。

四. 申诉与诉讼流程

• 前往当地交通管理部门或相关网站填写申诉表格，并提交准备好的证据材料。
• 耐心等待交通管理部门的回复，通常会在一定时间内给予答复。
• 对处理结果不满意时，可向上级部门申请复议或提起行政诉讼。

五. 注意事项

• 在处理过程中，保持冷静理性，避免与执法人员发生不必要的冲突。
• 严格遵守交通规则，避免再次发生违章行为，是维护自身权益的根本途径。

综上所述，面对同一违法行为被交警处罚两次的情况，你应首先核实罚款情况，然后依据“一事不再罚”原则进行申诉或诉讼。通过合理的申诉与诉讼流程，可以有效维护自己的合法权益。如有进一步需要，您可以继续咨询我。