“强制自愿”这一行为在劳动法领域是违法的，员工有权拒绝并可通过法律途径维护自身权益。以下从多个角度为你详细分析：
一、法律层面的分析
违背协商原则：
- 根据《中华人民共和国劳动法》第四十一条，用人单位由于生产经营需要，经与工会和劳动者协商后可以延长工作时间。这里的“协商”是关键，意味着加班必须是双方自愿、平等协商的结果。如果公司强制员工加班，即未与员工进行平等、自愿的协商，直接剥夺了员工对于是否加班的自主决定权，这明显违反了法律规定的协商程序。
可能超出法定时长：
- 劳动法还规定了加班的时长限制，一般每日不得超过一小时；因特殊原因需要延长工作时间的，在保障劳动者身体健康的条件下延长工作时间每日不得超过三小时，且每月不得超过三十六小时。强制加班很可能导致员工的加班时间超过这些法定上限，从而损害员工的身体健康，也严重违反了劳动法的相关规定。
缺乏合理补偿：
- 加班应支付相应的加班费作为补偿。如果公司强制员工加班而不给予合适的补偿，更是对员工合法权益的进一步侵害。根据劳动法的规定，员工有权要求公司支付加班费，如果公司拒绝支付，员工可以通过法律途径来维护自己的权益。
二、员工权益保护的角度
面对公司强制员工“自愿”加班的情况，员工有多种法律途径可以维护自己的权益：
向劳动监察部门投诉：
- 员工可以向当地劳动监察部门反映公司的违法行为，请求其进行调查和处理。劳动监察部门有权对公司进行监督检查，并可以责令公司改正违法行为，甚至对公司进行罚款。
申请劳动仲裁：
- 如无法通过协商解决争议，员工可以申请劳动仲裁。劳动仲裁机构会对双方的纠纷进行裁决，如果裁决结果对员工有利，公司必须履行裁决结果，否则员工可以向人民法院申请强制执行。
提起诉讼：
- 在必要时，员工还可以向人民法院提起诉讼。通过司法途径，员工可以更全面地维护自己的合法权益，包括要求公司支付加班费、赔偿损失等。
三、实际案例与启示
在实际生活中，已经有许多类似的案例发生。一些公司为了赶工期、提高生产效率等原因，强制员工加班，甚至采取扣发工资、解除劳动合同等手段来威胁员工。然而，这些行为都是违法的，员工有权拒绝并可以通过法律途径来维护自己的权益。这些案例也提醒我们，作为员工，要了解自己的法律权益，勇于维护自己的合法权益不受侵犯。
综上所述，公司强制员工“自愿”加班是违法且不合理的行为。如果你遇到了类似的情况，不要害怕，要勇敢地站出来维护自己的权益。如果你有任何法律问题或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询，我会尽我所能为你提供专业的法律支持。