若无意丢塑料袋砸到别人，一般情况下无需承担赔偿责任，但若造成实际损害，则需根据损害后果承担相应民事赔偿责任。具体分析如下：

1. 无损害后果时：

   • 根据《中华人民共和国民法典》侵权责任编的相关规定，侵权责任的构成需满足四个要件：行为、过错、损害事实和因果关系。若无意丢塑料袋的行为未造成他人人身或财产的实际损害（如未造成身体受伤、物品损坏等），则不构成侵权，无需承担赔偿责任。
   • 此时，行为人可向对方说明情况并表达歉意，以化解可能的误会或矛盾。

2. 有损害后果时：

   • 若无意丢塑料袋的行为导致他人人身或财产受到实际损害（如砸中头部导致受伤、砸坏他人财物等），则行为人需根据损害后果承担相应的民事赔偿责任。
   • 赔偿范围通常包括医疗费、护理费、交通费、营养费、住院伙食补助费等为治疗和康复支出的合理费用，以及因误工减少的收入（若造成人身损害）；若造成财产损害，则需赔偿财产的实际损失。
   • 在确定赔偿责任时，需考虑行为人的过错程度、损害后果的严重性以及因果关系等因素。若行为人无过错（如完全因不可抗力或意外事件导致），则可能减轻或免除赔偿责任；但在此类场景中，行为人通常存在一定过失（如未注意周围环境），因此需承担相应责任。

建议：

• 在日常生活中，应尽量注意自身行为对他人的影响，避免因疏忽大意导致他人受损。
• 若不慎造成他人损害，应积极承担责任并协商赔偿事宜；若协商不成，可寻求法律途径解决纠纷。
• 如有具体法律问题或需要进一步的法律帮助，可直接向我咨询。