结论前置：面对房东一直拒绝解除合同的情况，您可以通过协商、发送书面通知、寻求第三方调解或提起诉讼等多种途径来维护自己的权益。以下是对这些途径的详细分析：

1. 协商解决：

   • 法律背景：根据《民法典》的相关规定，合同双方应当遵循诚实信用原则，按照约定履行自己的义务。当一方希望提前解除合同时，应与对方进行协商，寻求双方都能接受的解决方案。
   • 建议：您可以尝试与房东进行友好沟通，解释您提前搬走的原因，并探讨是否有可能通过支付一定的违约金或其他方式来解除合同。在协商过程中，注意保留好沟通记录，如聊天记录、邮件等，以备后续需要。

2. 发送书面通知：

   • 法律背景：如果协商无果，您可以考虑向房东发送书面通知，明确表达您希望解除合同的意愿，并说明理由。书面通知具有法律效力，可以作为后续法律程序的证据。
   • 建议：在通知中，您可以引用相关法律法规，如《民法典》中关于合同解除的规定，以增强通知的说服力。同时，明确提出您希望解除合同的具体日期，并要求房东在收到通知后的一定期限内给予回复。

3. 寻求第三方调解：

   • 法律背景：如果双方无法自行协商解决，您可以考虑寻求第三方调解，如社区调解委员会、房地产中介协会等。这些机构通常具有专业的调解人员，能够帮助双方达成和解。
   • 建议：在选择调解机构时，注意选择具有权威性和公信力的机构。在调解过程中，积极配合调解人员的工作，如实陈述事实，提供证据材料，并尊重调解结果。

4. 提起诉讼：

   • 法律背景：如果以上途径均无法解决问题，您可以考虑向法院提起诉讼，要求解除合同并赔偿损失。根据《民法典》的相关规定，当事人一方不履行合同义务或者履行合同义务不符合约定的，应当承担继续履行、采取补救措施或者赔偿损失等违约责任。
   • 建议：在提起诉讼前，建议您先咨询专业律师，了解诉讼流程和可能的风险。在诉讼过程中，注意收集并保存好相关证据材料，如合同、沟通记录、支付凭证等。同时，按照法院的要求参加诉讼活动，积极维护自己的合法权益。

可能法律后果：

• 如果您未经房东同意擅自搬走并拒绝履行合同义务，房东有权要求您继续履行合同或赔偿损失。这可能包括支付租金、违约金以及因您违约给房东造成的其他损失。
• 如果您通过合法途径成功解除了合同，但房东拒绝退还押金或已支付的租金等费用，您可以通过法律途径追讨这些费用。

进一步行动建议：

• 在采取任何行动之前，建议您先仔细阅读合同条款，了解双方的权利和义务以及合同解除的条件和程序。
• 如果您对合同条款或法律程序有任何疑问，可以随时向我咨询，我会根据您的具体情况提供专业的法律建议。