结论前置：含铅油超标若造成损害，您可以要求赔偿。以下从不同角度为您详细分析：
一、法律背景与依据
根据《中华人民共和国民法典》侵权责任编的相关规定，因产品存在缺陷造成他人损害的，被侵权人有权请求生产者、销售者承担侵权责任。这里的“产品缺陷”，通常指的是产品存在危及人身、他人财产安全的不合理的危险，或者产品不符合保障人体健康和人身、财产安全的国家标准、行业标准。含铅油超标，显然属于产品存在缺陷的一种情形，因为它可能对人体健康造成危害。
二、赔偿的构成要件
要成功要求赔偿，您需要证明以下几个构成要件：
- 产品存在缺陷：即含铅油超标，这需要通过专业的检测机构进行检测，并出具检测报告作为证据。
- 有损害事实发生：即您或您的家人因使用含铅油超标的产品而遭受了健康损害，如铅中毒等。这需要提供医疗机构的诊断证明、治疗记录等作为证据。
- 产品缺陷与损害事实之间存在因果关系：即您需要证明您的损害是由于使用了含铅油超标的产品所导致的。这可能需要专业的医学鉴定或因果关系证明。
三、赔偿的范围与计算
如果上述构成要件都得到满足，您可以要求赔偿的范围通常包括：
- 医疗费用：包括因治疗铅中毒等健康损害所产生的所有医疗费用。
- 误工费：如果您因治疗或康复而无法工作，可以要求赔偿因此减少的收入。
- 护理费：如果您在治疗或康复期间需要专人护理，可以要求赔偿护理费用。
- 残疾赔偿金：如果铅中毒等健康损害导致了您残疾，可以要求赔偿残疾赔偿金。
- 精神损害抚慰金：如果铅中毒等健康损害给您造成了严重的精神痛苦，可以要求赔偿精神损害抚慰金。
计算公式示例（以医疗费用为例）：
医疗费用赔偿额 = 实际发生的医疗费用总额（需提供正规发票）
其他赔偿项目的计算公式会根据具体情况和当地的相关规定有所不同，但都会遵循公平、合理的原则进行计算。
四、实际操作建议
- 收集证据：首先，您需要收集所有与含铅油超标产品相关的证据，包括购买凭证、产品包装、检测报告、医疗诊断证明等。
- 协商解决：在收集到足够证据后，您可以先尝试与生产者或销售者进行协商，看是否能够达成赔偿协议。
- 法律途径：如果协商无果，您可以向当地的市场监督管理部门投诉，或者向人民法院提起诉讼，要求生产者或销售者承担侵权责任。
如果您在处理此类问题时遇到任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。