上班被老板诬陷，这一行为本身并不直接等同于犯法，但可能涉及侵权或违法，具体取决于诬陷的内容和造成的后果。以下从不同角度为你详细分析：
一、诬陷行为可能涉及的侵权类型
名誉权侵权：
- 如果老板的诬陷行为导致你的名誉受损，比如公开散布不实言论，影响你的社会评价，那么这可能构成名誉权侵权。
- 根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，任何组织或者个人不得以侮辱、诽谤等方式侵害他人的名誉权。名誉权受到侵害的，受害人有权依照本法和其他法律的规定请求行为人承担民事责任。
诽谤罪（刑事责任）：
- 如果老板的诬陷行为情节严重，比如捏造事实诬告陷害他人，意图使他人受刑事追究，或者严重损害他人人格、名誉，且达到刑事立案标准的，那么可能构成诽谤罪。
- 根据《中华人民共和国刑法》的相关规定，犯诽谤罪的，处三年以下有期徒刑、拘役、管制或者剥夺政治权利。但需要注意的是，诽谤罪一般属于告诉才处理的案件，即需要受害人自行向法院提起诉讼。
二、诬陷行为可能带来的法律后果
民事赔偿：
- 如果老板的诬陷行为构成名誉权侵权，你有权要求老板停止侵害、恢复名誉、消除影响、赔礼道歉，并可以要求赔偿损失。
- 赔偿损失的范围可能包括因诬陷行为导致的直接经济损失（如因名誉受损而失去的工作机会、收入减少等）以及精神损害抚慰金。
行政处罚或刑事处罚：
- 如果老板的诬陷行为情节严重，构成诽谤罪或其他犯罪的，除了可能承担民事责任外，还可能面临行政处罚或刑事处罚。
- 行政处罚可能包括罚款、拘留等；刑事处罚则可能涉及有期徒刑、拘役、管制或剥夺政治权利等。
三、应对建议
收集证据：
- 如果遭遇老板的诬陷，首先应尽可能收集相关证据，如聊天记录、邮件、录音、视频等，以证明老板的诬陷行为。
与老板沟通：
- 在收集到一定证据后，可以尝试与老板进行沟通，要求其停止诬陷行为，并公开道歉。如果沟通无果，可以考虑采取进一步法律措施。
寻求法律帮助：
- 如果老板的诬陷行为已经对你造成了严重损害，或者你无法自行解决纠纷，建议寻求专业律师的帮助。律师可以为你提供法律咨询、代理诉讼等服务，帮助你维护自己的合法权益。
总结来说，上班被老板诬陷并不直接等同于犯法，但可能涉及侵权或违法。如果遭遇此类情况，建议保持冷静，收集证据，并与老板进行沟通。如果无法解决问题，可以寻求法律帮助来维护自己的合法权益。如果你有任何进一步的疑问或需要具体的法律建议，请随时向我咨询。