残疾人因自身残疾状况被嫌弃，可能涉及人格尊严受侵犯或就业歧视等不同场景，维权方式需结合具体情形来确定，以下是详细分析：

1. 若是在日常生活场景中，如公共场所、邻里关系等被嫌弃，侵犯了人格尊严

   • 协商解决：首先可以尝试与嫌弃自己的人进行友好沟通，明确指出其行为让自己感到不适，侵犯了自己的人格尊严，要求其停止此类行为并赔礼道歉。这种方式成本较低，若对方能够认识到错误，往往能快速解决问题。例如，在小区里被邻居嫌弃，通过沟通，邻居意识到自己的不当言行，主动道歉并改善态度。
   • 寻求调解：如果协商不成，可以寻求第三方调解机构的帮助，如社区调解委员会、人民调解组织等。这些调解机构具有中立性和专业性，能够依据相关法律法规和道德规范，对双方进行调解，促使双方达成和解协议。比如，在商场被工作人员嫌弃，可向商场的管理部门反映，由其出面调解。
   • 提起民事诉讼：若调解也无法解决问题，且对方的行为给自己造成了严重的精神损害，如长期遭受嫌弃导致出现焦虑、抑郁等精神疾病，可以向法院提起民事诉讼，要求对方承担侵权责任，包括停止侵害、赔礼道歉、赔偿精神损失等。根据《民法典》规定，人格权受到侵害的，受害人有权依照本法和其他法律的规定请求行为人承担民事责任。受害人的停止侵害、排除妨碍、消除危险、消除影响、恢复名誉、赔礼道歉请求权，不适用诉讼时效的规定。

2. 若是在就业场景中，如求职、工作过程中因残疾被嫌弃，可能构成就业歧视

   • 与用人单位协商：向用人单位说明自己的身体状况并不影响正常工作，且自己具备相应的能力和技能，能够胜任工作岗位，要求用人单位给予平等对待，停止歧视行为。例如，在求职时因残疾被用人单位拒绝，可与用人单位沟通，展示自己的工作能力和业绩，争取录用机会。
   • 向劳动监察部门投诉：如果用人单位的歧视行为违反了相关法律法规，如《就业促进法》《残疾人保障法》等，可以向当地劳动监察部门投诉。劳动监察部门有权对用人单位的违法行为进行调查处理，责令其改正，并可给予相应的行政处罚。比如，用人单位以残疾为由降低残疾员工的工资待遇，劳动监察部门可责令其补发工资并处以罚款。
   • 申请劳动仲裁或提起民事诉讼：若与用人单位协商不成，且劳动监察部门的处理结果未能让自己满意，可以向劳动争议仲裁委员会申请仲裁，要求用人单位承担相应的法律责任，如支付赔偿金、恢复工作岗位等。对仲裁裁决不服的，还可以向法院提起民事诉讼。根据《残疾人保障法》规定，国家保障残疾人劳动的权利。各级人民政府应当对残疾人劳动就业统筹规划，为残疾人创造劳动就业条件。用人单位招用人员，不得歧视残疾人。

在维权过程中，要注意收集和保留相关证据，如聊天记录、录音录像、证人证言等，以便在需要时能够证明自己的主张。如果你在维权过程中遇到任何问题，都可以直接向我咨询。