执行局仅通过电话通知债务人，而没有送达正式的执行文书，这种做法在一般情况下是不合法的。以下从多个角度为你详细分析：

法律依据与程序要求

根据《中华人民共和国民事诉讼法》及相关司法解释的规定，执行程序应当遵循严格的法定程序。其中，送达执行文书是执行程序的重要环节，它确保了债务人知晓其被执行的义务和权利，以及执行的具体内容和要求。执行文书，如执行通知书、报告财产令等，是执行程序的法定依据，必须以书面形式送达债务人。电话通知虽然可以作为一种辅助手段，用于提醒或初步沟通，但不能替代正式的执行文书送达。

电话通知的局限性

1. 缺乏法律效力：电话通知没有书面记录，难以证明债务人已经收到了执行通知，也无法作为后续执行程序的法律依据。
2. 信息传递不准确：电话沟通可能因信号、语言理解等因素导致信息传递不准确或遗漏，从而引发不必要的纠纷。
3. 无法保障债务人权利：正式的执行文书会明确告知债务人其享有的权利，如申请异议、提供财产线索等。电话通知往往无法全面、准确地传达这些信息。

合法送达执行文书的方式

1. 直接送达：执行人员将执行文书直接交给债务人本人或其同住成年家属。
2. 留置送达：在债务人拒绝签收的情况下，执行人员可以邀请有关基层组织或者所在单位的代表到场，说明情况，在送达回证上记明拒收事由和日期，由送达人、见证人签名或者盖章，把诉讼文书留在债务人的住所；也可以把诉讼文书留在受送达人的住所，并采用拍照、录像等方式记录送达过程，即视为送达。
3. 委托送达：直接送达诉讼文书有困难的，可以委托其他人民法院代为送达。
4. 邮寄送达：直接送达诉讼文书有困难的，可以邮寄送达。邮寄送达的，以回执上注明的收件日期为送达日期。
5. 转交送达：对军人、被监禁的人或被采取强制性教育措施的人，可以通过其所在部队或有关单位转交送达。
6. 公告送达：受送达人下落不明，或者用本节规定的其他方式无法送达的，公告送达。自发出公告之日起，经过六十日，即视为送达。

债务人应如何应对

如果你作为债务人，仅收到电话通知而未收到正式的执行文书，你可以采取以下措施：

1. 要求执行人员出示工作证件和执行文书：确认其身份和执行程序的合法性。
2. 拒绝在未收到正式文书前履行义务：避免因信息不明确或误解而引发不必要的纠纷。
3. 及时咨询专业律师：了解自己的权利和义务，以及应对执行程序的策略。

温馨提示：如果你作为债务人遇到了类似情况，或者有任何关于债务债权、民间借贷方面的法律问题，都可以直接向我咨询。我会根据你的具体情况，为你提供专业、全面的法律建议。