针对你“前女友让还钱但没钱还”的情况，我理解这可能会给你带来一定的经济和心理压力。不过别担心，我们可以从多个角度来分析和解决这个问题：

1. 核实债务情况：

   • 首先，你需要明确这笔债务的具体情况，包括借款金额、借款时间、借款用途以及是否有书面借条或转账记录等。这些证据在后续处理中至关重要。
   • 如果债务确实存在，且你有相关证据支持，那么你需要考虑如何应对前女友的还款要求。

2. 友好协商：

   • 直接沟通：尝试与前女友进行友好沟通，解释你目前的经济状况，说明暂时无法一次性还清债务的原因。
   • 达成还款协议：如果前女友理解你的处境，你们可以协商制定一个分期还款计划，明确每期还款金额和还款时间，并以书面形式记录下来，双方签字确认。这样既能体现你的还款意愿，也能给前女友一个明确的还款预期。

3. 法律途径：

   • 发送催款通知：如果协商无果，你可以考虑向前女友发送一份正式的催款通知，明确列出欠款金额、还款期限以及逾期不还款的后果。这可以作为正式追讨欠款的开始，并为后续法律程序奠定基础。
   • 提起诉讼：若前女友坚持要求一次性还清且你确实无力偿还，同时她拒绝协商分期还款，你可以考虑向法院提起诉讼。但在此之前，请确保你已经收集了足够的证据来支持你的主张。在诉讼过程中，法院会根据双方提供的证据和法律规定来判决债务是否需要偿还以及如何偿还。
   • 执行判决：如果法院判决你需要偿还债务，但你仍然无力偿还，法院可能会采取一些强制执行措施，如查询、冻结、划拨你的银行存款，查封、扣押、拍卖你的财产等。但请放心，法院在执行过程中会考虑你的实际情况和基本生活需求。

4. 应对无力偿还的后果：

   • 信用影响：无力偿还债务可能会对你的信用记录产生负面影响，影响你未来的贷款和信用卡申请等。因此，建议你在经济状况改善后尽快偿还债务，以恢复信用记录。
   • 法律责任：如果债务确实存在且你无力偿还，你可能会面临一定的法律责任。但请放心，只要你积极配合法院的执行工作，并尽力偿还债务，法院通常会根据你的实际情况来做出合理的判决。

5. 特殊情况处理：

   • 如果债务不存在或存在争议：如果你认为这笔债务并不存在或者存在争议（如借款用途、借款金额等），你可以通过法律途径来维护自己的权益。在诉讼过程中，你可以提供相关证据来支持你的主张，并请求法院对债务进行重新认定。
   • 如果前女友采取非法手段追债：如果前女友采取威胁、恐吓、骚扰等非法手段来追债，你可以立即向公安机关报案，并保留好相关证据。公安机关会依法处理这类违法行为，保护你的合法权益。

最后，我想强调的是，无论面临什么情况，都要保持冷静和理智。不要因为一时的经济困难而做出冲动的决定。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。我会根据你的具体情况和需求，为你提供专业、全面的法律建议和支持。