结论前置：您因提供了卡号和身份证信息帮他人收工资而后悔，首先应立即与对方沟通停止此类行为，并考虑采取法律措施保护自己。以下是从不同角度为您提供的详细分析和建议。
一、法律风险分析
可能涉及的法律问题：
- 身份盗用风险：您的身份证信息被他人用于非法目的，如开设银行账户、进行金融交易等，可能构成身份盗用，您可能因此承担不必要的法律责任。
- 税务问题：如果对方通过您的账户发放工资，可能涉及税务申报和缴纳问题。若对方未依法申报或缴纳税款，您作为账户持有人可能面临税务部门的调查和处罚。
- 劳动纠纷风险：如果对方利用您的账户发放工资以规避劳动法律法规，如未签订劳动合同、未缴纳社会保险等，您可能因卷入此类纠纷而受到牵连。
法律后果：
- 若因您的行为导致他人损失或违反法律法规，您可能需要承担民事赔偿责任、行政处罚甚至刑事责任。
二、补救措施建议
立即停止行为：
- 与对方沟通：首先，您应尽快与对方沟通，明确表达您的担忧和后悔，要求对方立即停止使用您的账户和身份证信息。
- 收回相关信息：如果可能，要求对方归还您的身份证复印件或其他相关证件，并确保对方不再保留或使用这些信息。
保护个人信息：
- 监控账户活动：密切关注您的银行账户活动，确保没有未经授权的交易发生。如果发现异常，立即联系银行并报警。
- 更改密码和安全设置：如果您的账户密码或安全设置可能已被泄露，立即更改密码并加强账户安全设置。
法律途径：
- 咨询律师：如果您担心自己的法律权益受到侵害，或对方拒绝停止使用您的信息，建议咨询专业律师，了解您的法律权利和可能的法律途径。
- 报警处理：如果对方的行为涉嫌违法犯罪，如身份盗用、诈骗等，您应立即向公安机关报案，并提供相关证据和信息。
三、预防措施建议
增强法律意识：
- 了解并遵守相关法律法规，不轻易将个人信息提供给他人使用，特别是涉及身份证明、银行账户等敏感信息。
谨慎交友和合作：
- 在与他人交往或合作时，保持谨慎态度，了解对方的背景和信誉，避免与不良分子或可疑人员合作。
定期检查账户和信用记录：
- 定期查看您的银行账户和信用记录，确保没有未经授权的交易或不良记录发生。
最后，我理解您可能因一时的疏忽或轻信他人而陷入了困境，但请相信，通过及时采取补救措施和增强法律意识，您可以有效保护自己的合法权益。如果您有任何进一步的疑问或需要法律帮助，请随时向我咨询，我会尽我所能为您提供专业的法律支持。