结论前置：在借款人工资本已被法院冻结的情况下，您仍然可以起诉要求还款，但需注意冻结措施对执行的影响及可能面临的法律程序。以下从多个角度为您详细分析：
一、起诉还款的法律依据与可行性
法律依据：根据《中华人民共和国民事诉讼法》及相关司法解释，债权人（您）有权向法院提起诉讼，要求债务人（借款人）履行还款义务。法院在受理案件后，会依法进行审理，并作出判决或裁定。
可行性分析：即使借款人的工资本已被法院冻结，这并不影响您起诉还款的权利。冻结措施是法院在执行阶段采取的一种保全措施，旨在确保判决或裁定能够得到有效执行。在诉讼阶段，法院主要关注的是案件的事实和法律依据，以及您是否享有合法的债权。
二、冻结措施对起诉还款的影响
执行阶段的影响：如果您在起诉后获得胜诉判决，并申请强制执行，法院可能会根据借款人的财产状况，包括已被冻结的工资本，来制定执行方案。冻结措施本身并不妨碍您申请执行，但可能影响执行的具体方式和效果。
轮候冻结与优先受偿：如果借款人的工资本已被其他债权人申请冻结，您的债权可能面临轮候冻结的情况。在这种情况下，您需要关注冻结的顺序和金额，以及借款人其他财产的状况，以评估您的债权能否得到全额或部分受偿。
三、起诉还款时需注意的法律程序
准备起诉材料：您需要准备起诉状、证据材料（如借条、转账记录等）以及您的身份证明等文件，向法院提起诉讼。
关注诉讼时效：根据《中华人民共和国民法典》的规定，民间借贷纠纷的诉讼时效期间为三年。您需要在诉讼时效期间内提起诉讼，否则可能丧失胜诉权。
申请财产保全：在起诉的同时或起诉后，您可以向法院申请财产保全措施，包括冻结借款人的银行账户、工资本等财产，以确保判决或裁定能够得到有效执行。但需注意，如果借款人的工资本已被其他法院冻结，您可能需要与先冻结的法院协调或申请轮候冻结。
四、可能面临的法律后果与建议
胜诉后的执行：如果您获得胜诉判决并申请强制执行，法院将依法对借款人的财产进行查封、扣押、冻结等措施。如果借款人的工资本已被冻结，法院可能会根据冻结的金额和顺序来分配执行款。
借款人无财产可供执行：如果借款人确实无财产可供执行，或者执行款不足以清偿您的全部债权，您可能需要考虑与借款人协商分期还款、减免部分债务等解决方案。
建议：在起诉前，建议您先了解借款人的财产状况和还款能力，以便制定合理的诉讼策略。同时，您也可以考虑咨询专业律师的意见，以确保您的权益得到充分保障。
总结：在借款人工资本已被法院冻结的情况下，您仍然可以起诉要求还款。但需注意冻结措施对执行的影响及可能面临的法律程序。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。