当仲裁不受理时，你可以根据仲裁类型及具体情况，通过向有管辖权的人民法院提起诉讼来维护自身权益。以下是详细解答：
一、劳动仲裁不受理后的起诉
起诉条件与期限
- 条件：确保已收到劳动争议仲裁委员会出具的不予受理通知书，这是起诉的前提条件。
- 期限：自收到不予受理通知书之日起十五日内，向有管辖权的人民法院提起诉讼。
准备起诉材料
- 起诉状：需包含原告和被告的详细信息、明确的诉讼请求（如支付工资、赔偿金等，并注明金额及计算方式）、事实与理由（详细描述劳动争议经过、仲裁申请情况及不予受理的理由）。
- 证据材料：提交劳动仲裁不予受理通知书及其他相关证据，如劳动合同、工资条、考勤记录等，以证明劳动争议的事实。
- 身份证明：根据原告身份（劳动者或用人单位）提供相应的身份证明文件。
确定管辖法院
- 劳动争议案件一般由用人单位所在地或劳动合同履行地的基层人民法院管辖。若劳动合同履行地不明确，则由用人单位所在地的基层人民法院管辖。
提交起诉与立案
- 将准备好的起诉状、证据材料及身份证明一并提交至有管辖权的人民法院立案庭。法院将对提交的材料进行审查，若材料齐全且符合起诉条件，将予以立案，并向原告出具立案通知书及缴费通知。
参与诉讼流程
- 庭审准备：熟悉自己的证据和相关法律规定，预测对方可能提出的抗辩理由，并制定应对策略。
- 参加庭审：按照法院通知的时间和地点准时出庭，遵守法庭纪律，陈述自己的观点和主张，进行举证、质证和辩论。
- 等待判决：庭审结束后，法院将根据双方陈述、举证和质证情况，依法作出判决。若对一审判决不服，可在规定期限内向上一级人民法院提起上诉。
二、民商事仲裁不受理后的处理（虽不常见，但需了解）
一裁终局原则
- 民商事仲裁通常实行一裁终局，即裁决作出后，同一纠纷不得再申请仲裁或起诉。但若仲裁机构不予受理，且不存在其他争议解决方式（如诉讼前置程序已履行完毕或不存在），则需考虑其他法律途径或重新审视争议解决策略。不过，在仲裁不受理的直接情境下，更常见的是转向诉讼（如果争议属于法院管辖范围）。
若仲裁不受理因程序或实体问题（如无仲裁协议）
- 若仲裁不受理是因为缺乏仲裁协议或仲裁协议无效，且双方无法就新的仲裁协议达成一致，则当事人可以直接向有管辖权的人民法院提起诉讼，以解决争议。
准备诉讼材料（类似劳动仲裁不受理后的起诉准备）
- 起诉状：明确原告、被告信息，诉讼请求及事实与理由，证据清单及来源。
- 相关证据：以支持诉讼请求，如合同、交易记录、沟通记录等。
- 身份证明：原告身份证及复印件；若委托代理，还需授权委托书及代理人身份证明。
选择管辖法院
- 根据争议性质（如合同纠纷、侵权纠纷等）和法律规定，确定有管辖权的人民法院。通常，合同纠纷由被告住所地或合同履行地法院管辖；侵权纠纷由侵权行为地或被告住所地法院管辖。
三、注意事项与建议
- 保留证据：在整个过程中，务必保留所有与争议相关的证据材料，以备不时之需。
- 寻求专业帮助：如有需要，可寻求专业律师的帮助，以确保自身权益得到充分保障。我可以为你提供刑事辩护、取保候审、律师会见、经济犯罪、死刑辩护、毒品犯罪等领域的专业法律咨询，对于民商事纠纷也有丰富的处理经验。
- 耐心配合：整个诉讼过程可能需要一定时间和精力，建议保持耐心并积极配合法院的审理工作。
综上所述，当仲裁不受理时，你可以根据具体情况选择向有管辖权的人民法院提起诉讼来维护自身权益。在准备起诉材料、确定管辖法院、提交起诉与立案以及参与诉讼流程等方面，需仔细谨慎，以确保诉讼的顺利进行。如果你有任何具体的法律问题或需要进一步的帮助，请直接向我咨询。