法定假日调休是否合理，需分情况讨论，但一般情况下，用人单位在法定节假日安排劳动者工作，不能仅以调休替代支付加班费。以下是对这一问题的详细分析：

一、一般情况下的法律要求

根据《中华人民共和国劳动法》第四十四条的规定，法定节假日安排劳动者工作的，用人单位必须支付不低于工资的百分之三百的工资报酬。这是为了保障劳动者在法定节假日的休息权利以及因加班而应获得的相应经济补偿。因此，在一般情况下，用人单位不能以调休来替代支付法定节假日的加班费。

二、特殊情况下的灵活处理

尽管有上述一般规定，但在某些特殊行业和特殊情况下，可能存在灵活的处理方式。例如，涉及公共利益、国家安全等特殊行业，由于工作性质的特殊性，可能无法严格按照法定标准支付加班工资。然而，在这些特殊情况下，用人单位也需要经过相关部门的批准或符合特定的政策规定，才能采取其他补偿或调休安排。并且，这并不改变法定的基本要求，即应确保劳动者的合法权益得到妥善保护。

三、用人单位的法律责任

如果用人单位违反法律规定，在法定节假日强制安排加班并以调休代替加班工资，将面临以下法律后果：

1. 劳动者投诉：劳动者有权向劳动行政部门投诉，指出用人单位的违法行为。
2. 限期支付与赔偿金：劳动行政部门会责令用人单位限期支付加班费；逾期不支付的，还将责令用人单位按应付金额百分之五十以上百分之一百以下的标准向劳动者加付赔偿金。

四、劳动者的应对策略

面对法定节假日被强制加班转调休的情况，劳动者应采取以下措施维护自身合法权益：

1. 友好协商：首先尝试与用人单位进行友好协商，明确指出其行为的违法性，并要求支付相应的加班工资。
2. 收集证据：若协商不成，劳动者应收集好加班证据，如考勤记录、加班通知、工资条等，以备后续维权使用。
3. 投诉或仲裁：向劳动监察部门投诉或者申请劳动仲裁，依法维护自身权益。

五、实际建议

• 对于用人单位：应严格遵守相关法律法规，确保在法定节假日安排劳动者加班时，按照法律规定支付加班费，而不是试图通过调休来规避责任。如遇特殊行业或情况，应咨询相关部门或专业律师，了解具体的政策和规定，以确保合法合规地处理加班和调休问题。
• 对于劳动者：如遇到用人单位未按规定支付加班费或存在其他劳动权益纠纷，应及时采取措施维护自己的合法权益，有问题可以直接向我咨询。

综上所述，法定节假日调休的合理性需根据具体情况来判断，但一般情况下用人单位不能仅以调休替代支付加班费。特殊情况下虽有可能存在灵活处理，但需满足特定条件并经过批准。