撞死一个70岁老人且负主责的情况下，是否会坐牢并非绝对，而是取决于多种因素的综合考量。以下是对此问题的详细分析：
一、可能构成交通肇事罪并面临刑事处罚的情形
法律依据：
- 根据《中华人民共和国刑法》第一百三十三条，违反交通运输管理法规，因而发生重大事故，致人重伤、死亡或者使公私财产遭受重大损失的，处三年以下有期徒刑或者拘役；交通运输肇事后逃逸或者有其他特别恶劣情节的，处三年以上七年以下有期徒刑；因逃逸致人死亡的，处七年以上有期徒刑。
责任判定：
- 在交通事故中，若您负事故全部或主要责任，且存在如醉酒驾驶、超速行驶、闯红灯等违反交通运输管理法规的行为，导致一人死亡，则构成交通肇事罪，需承担刑事责任，即可能会“坐牢”。
量刑考虑：
- 主观过错：您的主观过错程度，如是否故意违反交通法规，将影响量刑。
- 逃逸情节：肇事后逃逸将面临更重的刑罚。
- 自首与立功：若您能主动投案自首或有立功表现，可减轻刑事责任。
- 积极赔偿：积极赔偿受害者家属并取得谅解，可能对量刑产生积极影响。
二、可能不构成交通肇事罪或减轻处罚的情形
责任较轻：
- 若您在事故中仅负同等责任或次要责任，则一般不构成交通肇事罪，无需承担刑事责任。但需注意，这并不意味着您无需承担任何责任，您仍需根据事故责任比例承担相应的民事赔偿责任。
积极赔偿与谅解：
- 即便您负有一定责任，若能积极赔偿受害者家属并取得谅解，在司法实践中，也可能获得从轻或减轻处罚的处理，甚至可能避免刑事处罚。这体现了法律对悔罪表现的认可和对受害者家属权益的尊重。
存在减轻情节：
- 如您存在自首、立功、未成年人、精神病人等法定减轻情节，也可能对量刑产生积极影响。
三、民事赔偿责任
- 无论您是否承担刑事责任，只要您在事故中有责任，均需根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，承担相应的民事赔偿责任。赔偿项目可能包括丧葬费、死亡赔偿金、被扶养人生活费等，以弥补受害者家属因交通事故所遭受的经济损失和精神损害。
四、综合建议
明确责任大小：
- 首先，您应明确自己在事故中的责任大小。这通常需要通过交警部门出具的事故责任认定书来确定。
积极赔偿与沟通：
- 其次，您应积极与受害者家属沟通，寻求赔偿和解的可能性。这不仅可以减轻您的法律责任，也是对您自身行为的一种补救。
寻求专业法律帮助：
- 在整个过程中，我建议您寻求专业的法律帮助。作为专业律师，我可以根据您的具体情况，结合相关法律法规和司法实践，为您提供有针对性的法律建议和辩护策略。
最后，我想强调的是，法律是严肃的，但也是公正的。在面对交通事故这样的不幸事件时，我们应保持冷静和理性，积极应对并寻求合法的解决途径。如果您有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。