结论：在骑车被小车撞且对方全责的情况下，若您因此没上班，您可以就误工费、医疗费、护理费、交通费等合理损失与对方进行赔偿谈判。以下是从不同角度为您详细分析的赔偿相关事宜及建议。
一、赔偿范围及依据
误工费：
- 依据：根据《最高人民法院关于审理人身损害赔偿案件适用法律若干问题的解释》第七条，误工费根据受害人的误工时间和收入状况确定。误工时间根据受害人接受治疗的医疗机构出具的证明确定。受害人因伤致残持续误工的，误工时间可以计算至定残日前一天。受害人有固定收入的，误工费按照实际减少的收入计算。受害人无固定收入的，按照其最近三年的平均收入计算；受害人不能举证证明其最近三年的平均收入状况的，可以参照受诉法院所在地相同或者相近行业上一年度职工的平均工资计算。
- 建议：您需要提供医院出具的病假证明、收入证明（如工资单、银行流水等）来证明您的误工时间和收入状况，从而计算误工费。
医疗费：
- 依据：同样根据上述司法解释第六条，医疗费根据医疗机构出具的医药费、住院费等收款凭证，结合病历和诊断证明等相关证据确定。
- 建议：保留好所有医疗费用的发票和凭证，以便在谈判时提供。
护理费：
- 依据：根据上述司法解释第八条，护理费根据护理人员的收入状况和护理人数、护理期限确定。护理人员有收入的，参照误工费的规定计算；护理人员没有收入或者雇佣护工的，参照当地护工从事同等级别护理的劳务报酬标准计算。
- 建议：如果您需要护理，且护理人员有收入，需提供护理人员的收入证明；若雇佣护工，则需提供护工的收费凭证。
交通费：
- 依据：根据上述司法解释第九条，交通费根据受害人及其必要的陪护人员因就医或者转院治疗实际发生的费用计算。交通费应当以正式票据为凭；有关凭据应当与就医地点、时间、人数、次数相符合。
- 建议：保留好所有交通费用的发票，如出租车票、公交车票等，以证明您的交通费用。
二、谈判策略及建议
收集证据：
- 在谈判前，务必收集好所有与赔偿相关的证据，如医疗费用发票、病假证明、收入证明、交通费用发票等。这些证据将直接支持您的赔偿请求。
了解对方情况：
- 尽可能了解对方的保险公司、保险额度以及对方的经济状况。这有助于您评估对方的赔偿能力，并制定合理的赔偿请求。
寻求专业帮助：
- 如果您对赔偿事宜不太了解或感到困惑，可以寻求专业律师的帮助。律师可以为您提供法律咨询、协助您收集证据、参与谈判等。不过，既然您已经向我咨询，我会尽力为您提供全面的法律建议。
保持冷静和理性：
- 在谈判过程中，保持冷静和理性至关重要。不要因为情绪激动而做出不合理的赔偿请求或接受不合理的赔偿方案。
考虑调解或诉讼：
- 如果双方无法就赔偿事宜达成一致，您可以考虑通过调解或诉讼来解决纠纷。调解是一种相对快速、低成本的方式，而诉讼则是一种更为正式、具有强制力的方式。
三、注意事项
及时报警并保留事故认定书：
- 在发生交通事故后，务必及时报警并保留好事故认定书。事故认定书是确定事故责任的重要依据，也是后续赔偿谈判的重要证据。
不要轻易签署赔偿协议：
- 在未完全了解赔偿范围和金额前，不要轻易签署赔偿协议。一旦签署，您可能就无法再就未涵盖的损失提出赔偿请求。
关注赔偿时效：
- 根据法律规定，人身损害赔偿请求有一定的时效限制。因此，您需要在规定的时效内提出赔偿请求，以免丧失权利。
如果您在赔偿谈判过程中遇到任何问题或需要进一步的法律建议，请随时向我咨询。我会根据您的具体情况，为您提供专业、全面的法律帮助。