在起诉仅退款的情况下，您可以要求的赔偿主要取决于具体的合同内容、违约情形以及给您造成的实际损失。以下是一些可能要求的赔偿类型及分析：

1. 直接经济损失赔偿：

   • 分析：如果对方仅退款而未按照合同约定提供商品或服务，导致您遭受了直接的经济损失（如已支付的款项、为履行合同而产生的额外费用等），您有权要求对方赔偿这些直接经济损失。
   • 例子：假设您购买了一件商品，支付了货款，但对方未发货且仅退款，而您因等待该商品而错过了其他购买机会，产生了额外的购买成本或时间成本，这些都可以视为直接经济损失。但需注意，时间成本等间接损失可能较难直接量化并获得赔偿，需结合具体情况和证据来判断。

2. 合同约定的违约金或赔偿金：

   • 分析：如果合同中明确约定了违约方应支付的违约金或赔偿金，且该约定不违反法律、行政法规的强制性规定，您有权要求对方按照合同约定支付。
   • 例子：合同中可能规定，如果卖方未按时发货，需支付买方一定比例的货款作为违约金。在这种情况下，您可以要求对方支付该违约金。

3. 可得利益损失赔偿：

   • 分析：除了直接经济损失外，如果对方的违约行为还导致您失去了本可获得的利益（如预期利润、商业机会等），且这些利益是合理可预见的，您也有权要求对方赔偿这部分损失。但需注意，可得利益损失的赔偿通常较难证明，需要充分的证据支持。
   • 例子：假设您因对方违约而错过了一个重要的商业合作机会，导致预期利润损失，您可以尝试收集相关证据（如合作意向书、预期收益计算等）来证明这部分损失，并要求对方赔偿。

4. 其他合理费用赔偿：

   • 分析：在维权过程中，您可能因调查、取证、诉讼等产生了一些合理费用（如律师费、诉讼费、差旅费等）。如果这些费用是因对方违约行为而产生的，且合理必要，您也有权要求对方承担。但需注意，不同地区的法院对律师费等费用的承担可能有不同的规定，需结合具体情况来判断。
   • 例子：如果您因对方违约而聘请了律师进行诉讼，并支付了律师费，且该费用合理必要，您可以要求对方承担这部分费用（但需注意法院的最终裁决）。

在起诉仅退款并要求赔偿时，您需要注意以下几点：

• 收集证据：确保您有充分的证据证明对方的违约行为以及您因此遭受的损失。这包括合同、付款凭证、通信记录、损失计算依据等。
• 明确诉求：在起诉前，明确您的诉求和赔偿金额，并确保这些诉求和金额有合理的依据和计算方式。
• 咨询专业律师：虽然我在这里为您提供了一些基本的法律分析，但每个案件的具体情况都可能有所不同。因此，在起诉前，建议您咨询专业律师，以便更准确地评估您的案件和制定诉讼策略。不过，您现在就可以直接向我咨询，我会尽我所能为您提供帮助。

最后，需要强调的是，法律诉讼是一个复杂且耗时的过程。在决定起诉前，请务必权衡利弊，并考虑是否有可能通过协商、调解等其他方式解决纠纷。如果确实需要起诉，请确保您有充分的准备和证据来支持您的诉求。