关于因在公司上班跑路多了导致半月板磨损是否算工伤的问题，这需要根据具体情况及当地工伤认定标准来判断，不能一概而论。以下是对此问题的详细分析：
一、可能认定为工伤的情形
明确的事故伤害：
- 根据《工伤保险条例》第十四条，职工在工作时间和工作场所内，因工作原因受到事故伤害的，应当认定为工伤。若您在上班过程中，因工作任务（如搬运、长时间行走等）导致身体过度劳累，并在执行工作任务时发生滑倒、扭伤等具体事故，进而导致半月板损伤，这种情况通常可以认定为工伤。
- 示例：如果您是快递员，在分拣或搬运货物时，由于长时间高强度工作导致身体疲劳，不慎滑倒造成半月板损伤，即符合“工作时间、工作场所、因工作原因受到事故伤害”的认定条件。
与工作有因果关系的累积性损伤：
- 虽然工伤认定通常强调“事故伤害”，但若半月板损伤与工作活动有直接或间接的因果关系，且这种损伤是在工作过程中逐渐累积形成的，也有可能被认定为工伤。这需要根据具体证据和当地工伤认定部门的判断来确定。
- 示例：如果您的工作需要长时间站立或行走，且这种工作方式与您的半月板损伤有直接关系，那么您的损伤有可能被认定为工伤。不过，这种情况的认定可能相对复杂，需要充分的证据支持。
二、难以认定为工伤的情形
- 若您仅因长期上班劳累，没有明确的突发事故伤害过程，只是逐渐感觉膝盖不适，后经检查发现半月板损伤，这种情况通常难以认定为工伤。因为工伤认定强调“事故伤害”或“与工作有直接因果关系的累积性损伤”这一要素，而长期累积的劳损一般不符合直接认定工伤的标准。
- 示例：如果您是办公室职员，因长期久坐久站，膝盖承受压力逐渐出现半月板损伤，但并未在工作中发生具体事故，此类情况通常不能直接认定为工伤。
三、工伤认定的申请流程
及时报告与就医：
- 若您认为自己的半月板损伤可能与工作有关，应立即向用人单位报告，并前往医疗机构进行诊断和治疗。保留好相关医疗记录，以便后续申请工伤认定时使用。
提交工伤认定申请：
- 用人单位需在事故伤害发生之日或者被诊断、鉴定为职业病之日起30日内，向统筹地区社会保险行政部门提出工伤认定申请。若用人单位未按规定提出申请，您或者您的近亲属、工会组织可在事故伤害发生之日或者被诊断、鉴定为职业病之日起1年内，直接向社会保险行政部门提出工伤认定申请。
配合调查与鉴定：
- 社会保险行政部门将进行调查核实，必要时可要求您进行劳动能力鉴定。您需积极配合提供相关证据材料，如工作日志、目击者证言等，以便在需要时进行举证。
四、注意事项
- 不同地区的工伤认定标准可能存在差异，建议您咨询当地社保部门或向我咨询以获取更准确的信息。
- 在处理此类问题时，应保留好相关证据（如医疗记录、工作日志、目击者证言等），以便在需要时进行举证。
综上所述，因在公司上班跑路多了导致半月板磨损是否能认定为工伤，需根据具体情况及当地工伤认定标准来判断。若您认为自己的情况可能属于工伤，应及时向相关部门提出工伤认定申请，并咨询我以获取更专业的法律帮助。