核心结论：逾期后滞纳金过高，可通过协商减免、核查合法性、法律途径解决或优化还款策略来应对。以下是具体分析：

1. 尝试与债权人协商减免滞纳金
   逾期后滞纳金过高，首先可主动联系债权人（如银行、贷款机构等），说明自身经济困难或非恶意逾期的情况，提出减免部分滞纳金的请求。许多债权人为了尽快收回欠款，可能会同意减免一定比例的滞纳金，或允许分期偿还滞纳金。协商时需保留书面或录音证据，避免口头承诺无法兑现。

2. 核查滞纳金的合法性
   根据《民法典》及相关司法解释，滞纳金（或违约金）的约定需合理，不得超过造成损失的30%，且不得与利息、罚息等总和超过法定利率上限（如LPR的4倍）。若滞纳金明显过高，可要求债权人调整至合法范围。若债权人拒绝调整，可向当地金融监管部门投诉或通过法律途径主张权利。

3. 通过法律途径解决争议
   若协商无果，且滞纳金确实存在违法情形（如超过法定上限、未明确告知等），可向法院起诉或申请仲裁，要求确认滞纳金条款无效或调整至合法范围。诉讼或仲裁需准备借款合同、还款记录、滞纳金计算依据等证据，以支持自身主张。

4. 优化还款策略，避免进一步损失

   • 优先偿还本金：在资金有限的情况下，可与债权人协商优先偿还本金，减少滞纳金和利息的累积。
     
   • 避免以贷养贷：切勿通过其他高息贷款偿还逾期债务，否则可能陷入更严重的债务危机。
     
   • 制定还款计划：根据自身经济状况，制定切实可行的还款计划，并严格履行，逐步减少债务负担。

提示：逾期后滞纳金过高的问题需结合具体情况处理，建议根据自身实际情况选择合适的方式应对。若需进一步法律帮助，可直接向我咨询，我将为你提供专业解答。