保险合同自己加备注一般无效，但需分情况讨论：

1. 未经保险公司同意的自行备注通常无效
   保险合同是保险公司与投保人之间的格式合同，其条款需经双方协商一致（或投保人接受格式条款）后生效。若投保人未经保险公司书面同意，自行在合同空白处添加备注（如手写补充条款、修改免责范围等），这类备注因缺乏双方合意，通常不产生法律效力。根据《保险法》第13条，保险合同成立需“投保人提出保险要求，经保险人同意承保”，自行备注未满足这一要件。

2. 保险公司同意或追认的备注可能有效
   若投保人提出备注内容后，保险公司通过书面批单、补充协议等形式明确同意（如盖章确认或系统记录），则该备注可视为合同组成部分，对双方产生约束力。例如，投保人要求增加特定保障范围，保险公司出具批单注明“同意扩展承保XX风险”，此时备注有效。

3. 备注内容违反法律强制性规定的绝对无效
   即使保险公司同意，若备注内容违反法律、行政法规的强制性规定（如免除保险公司法定赔偿义务、约定违法免责条款等），该备注自始无效。例如，备注“酒驾导致的事故仍可获赔”因违反《道路交通安全法》而无效。

实务建议：

• 若需修改合同条款，应通过保险公司官方渠道（如客服、线下网点）提出申请，由保险公司出具正式批单或补充协议；
  
• 自行添加备注前，建议先核对合同中的“批改条款”（通常约定“本合同变更需经保险人书面同意”），避免无效操作；
  
• 若对合同条款有疑问，可直接向我咨询，我会结合具体险种（如人寿险、财产险）和条款内容为您分析。