解除租赁合同并要求返还赠与房租金的诉求，可以通过在解除合同通知或相关法律文书中明确写明相关内容来实现，以下是一个示例写法及要点分析：
示例写法
解除租赁合同通知书（含返还赠与房租金要求）
致[房东/承租方姓名]：
本人[你的姓名]，作为[租赁房屋地址]的承租方/房东（根据实际情况选择），现依据《中华人民共和国民法典》及相关法律法规，特此通知您解除我们之间签订的《房屋租赁合同》（合同编号：[合同编号]），并就相关事宜说明如下：
解除合同原因：
- [具体说明解除合同的原因，如：因您未按约定履行维修义务，导致房屋无法正常使用；或因我方工作变动，需迁往其他城市等]。
解除合同日期：
- 本通知送达之日起，双方签订的《房屋租赁合同》即行解除，解除日期为[具体日期]。
返还赠与房租金要求：
- 在租赁期间，您曾赠与我方[具体金额或描述赠与的租金性质，如：首月租金减免、特定月份租金全免等]。现因合同解除，我方要求您按照公平原则，返还或折算该部分赠与的房租金。具体返还方式如下：
- 若赠与租金已以现金形式直接减免，我方要求您返还相当于该减免金额的现金；
- 若赠与租金体现在合同租金总额中，我方要求您按实际租赁期限与合同总期限的比例，折算并返还多收取的租金部分。
其他事宜：
- 请于收到本通知后[具体天数]内，与我方联系办理房屋交接手续，并结清所有费用（包括但不限于水、电、燃气、物业费等）。
- 若您对上述解除合同及返还赠与房租金的要求有异议，请于收到本通知后[具体天数]内书面回复，否则视为同意我方要求。
此致
[你的姓名]
[日期]
要点分析
明确解除合同的原因：
- 在通知中应清晰、具体地说明解除合同的原因，这是判断合同解除是否合法、合理的重要依据。
确定解除合同日期：
- 明确合同解除的具体日期，有助于双方明确各自的权利义务终止时间。
详细阐述返还赠与房租金的要求：
- 根据赠与租金的具体形式（现金减免、合同总额折算等），提出合理的返还要求。
- 返还要求应基于公平原则，考虑实际租赁期限与合同总期限的比例等因素。
约定后续事宜处理：
- 包括房屋交接、费用结清等后续事宜的处理方式和时间节点。
- 给予对方提出异议的权利和期限，以体现公平、公正的原则。
在撰写此类通知或法律文书时，请务必确保内容真实、合法、合理，并咨询专业人士（如我）的意见，以确保您的权益得到充分保障。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。