面对老婆起诉离婚并指控你赌博，而你实际上并未赌博的情况，你可以从以下几个方面来应对：

1. 收集证据证明清白：

   • 赌博行为的证据：首先，你需要明确赌博行为的证明标准。在法律上，要证明一个人有赌博行为，通常需要有直接的证据，如赌博现场的录像、赌博工具的收缴、赌博参与者的证言等。如果你确实没有参与赌博，那么这些直接证据应该是不存在的。
   • 反证材料：你可以收集一些能够证明你未参与赌博的材料，比如你当时的不在场证明（如工作记录、出行记录、社交活动记录等），或者与赌博无关的消费记录等。这些材料可以作为反证，证明你并未进行赌博活动。

2. 了解法律程序和权利：

   • 离婚诉讼程序：你需要了解离婚诉讼的基本程序，包括起诉、答辩、举证、质证、辩论等阶段。在答辩阶段，你有权对对方的指控进行反驳，并提交自己的证据。
   • 法律权利：在诉讼过程中，你有权要求对方提供证明你赌博的证据，如果对方无法提供，或者提供的证据不足以证明其主张，那么法院将不会采纳其指控。同时，你也有权要求法院进行调查取证，以查明事实真相。

3. 积极应对诉讼：

   • 提交答辩状：在收到法院的起诉状副本后，你应在规定的时间内提交答辩状，对对方的指控进行逐一反驳，并陈述自己的事实和理由。
   • 参加庭审：在庭审过程中，你要积极参与，对对方的证据进行质证，提出自己的反驳意见和证据。同时，你也可以向法院申请调查取证，以进一步证明自己的清白。

4. 考虑调解或和解：

   • 调解可能性：在诉讼过程中，法院可能会组织双方进行调解。如果你认为调解是一个解决纠纷的好方式，那么你可以积极参与调解，尝试与对方达成和解协议。
   • 和解协议内容：如果双方能够达成和解协议，那么协议内容应该明确、具体，包括是否继续婚姻关系、财产分割、子女抚养等问题。和解协议一旦签订，就具有法律效力，双方都应该遵守。

5. 法律后果与应对：

   • 如果指控不成立：如果法院最终认定你并未赌博，那么对方的指控将不成立，这不会对你的离婚诉讼产生不利影响。你可以根据实际情况，继续与对方协商离婚事宜，或者等待法院作出判决。
   • 如果指控成立（但实际不成立）的误判风险：虽然这种情况较为少见，但如果法院因对方提供的虚假证据或误导性陈述而误判你赌博成立，你有权在上诉期内提起上诉，通过上级法院的审理来纠正错误判决。

在面对此类情况时，保持冷静、积极收集证据、了解法律程序和权利、积极应对诉讼是非常重要的。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询，我会根据你的具体情况提供详细的法律建议。