法定代表人完全可以在自己公司上班。这一安排不仅合法，而且在实践中非常常见。以下是对此问题的详细分析：

一、法律层面的允许

1. 法定代表人的定义与角色：根据《中华人民共和国民法典》第六十一条和《中华人民共和国公司法》第十三条的规定，法定代表人是由董事长、执行董事或者经理担任，并依法登记，代表法人从事民事活动的负责人。这意味着法定代表人本身就是公司的一部分，其角色与公司的日常运营和管理紧密相连。

2. 任职的灵活性：法律并未强制要求法定代表人必须同时在公司担任实质性的日常职务以外的其他特定职务。公司章程可以在法律允许的范围内对法定代表人的选任作出规定，这为公司在选择法定代表人时提供了灵活性。因此，法定代表人可以在公司内担任高管职务，如董事长、总经理等，也可以仅担任法定代表人一职，而不兼任其他实质性职务。不过，从实践角度来看，许多公司的法定代表人会同时担任公司的高管职务，以便更直接地参与公司的日常管理和决策。

二、实际情况的考量

1. 在公司任职的优势：当法定代表人在公司任职时，他们能够更直接地了解公司的运营状况，参与公司的决策过程，从而更有效地履行其代表公司进行法律行为的职责。这种安排有助于提升公司的运营效率和管理水平。

2. 不在公司任职的例外：虽然法定代表人通常会在公司任职，但也存在一些例外情况。例如，为了借助外部专业人士或有影响力人物的声誉和资源，公司可能会聘请其担任法定代表人，但该人士并不参与公司的日常经营管理工作。然而，这种情况相对较少见，且需要确保该安排不会损害公司的利益和权益。

三、法定代表人的职责与义务

无论法定代表人是否在公司任职，他们都需要履行以下职责和义务：

• 确保合法合规运营：法定代表人需确保公司的运营活动符合相关法律法规和公司章程的规定，避免违法违规行为的发生。
• 维护公司利益：法定代表人应积极维护公司的利益和权益，促进公司的长期发展。
• 承担法律责任：如果公司出现违法违规等行为，法定代表人可能会面临法律风险和责任追究。因此，他们需时刻保持警惕，确保自己的行为符合法律要求。

四、建议与注意事项

1. 明确职责与权限：如果法定代表人同时担任公司的高管职务，应明确其职责与权限范围，避免职责不清导致的管理混乱。
2. 遵守公司章程与法律法规：法定代表人需严格遵守公司章程和法律法规的规定，确保自己的行为合法合规。
3. 保持独立性与客观性：在履行职责时，法定代表人应保持独立性和客观性，避免因个人利益而损害公司的利益。

综上所述，法定代表人完全可以在自己公司上班，并且这种安排在法律和实践上都是可行的。不过，无论是否在公司任职，法定代表人都需认真履行其职责和义务，以确保公司的合法合规运营和持续发展。如果您在法定代表人任职方面有任何疑问或需要进一步的法律建议，请随时向我咨询。