结论前置：针对您提出的“催收发信息给家人但不确定是否逾期”的问题，首先建议您先核实自己的债务情况，确认是否确实存在逾期；其次，若确认存在逾期，需了解催收行为的合法性及应对措施；若不存在逾期，则催收行为可能构成侵权，您有权采取相应措施维护自身权益。以下是对此问题的详细分析：

一、核实债务情况，确认是否逾期

1. 查询个人征信报告：您可以通过中国人民银行征信中心或指定的商业银行查询个人征信报告，了解自己的信用状况及债务情况。征信报告中会详细记录您的贷款、信用卡等信用产品的使用情况，包括是否逾期、逾期次数及金额等信息。

2. 联系贷款机构或银行：如果您有具体的贷款或信用卡，可以直接联系贷款机构或银行，查询您的还款记录及逾期情况。他们通常会提供详细的还款计划及逾期费用说明。

二、若确认存在逾期，了解催收行为的合法性及应对措施

1. 催收行为的合法性：根据《中华人民共和国民法典》及相关法律法规，债权人有权对逾期债务进行催收，但催收行为必须合法合规，不得侵犯债务人的合法权益。具体来说，催收人员不得采取暴力、威胁、恐吓、骚扰等非法手段进行催收，也不得向债务人的亲友、同事等无关第三方透露债务信息。

2. 应对措施：

   • 与催收人员沟通：如果催收行为合法合规，但给您带来了困扰，您可以尝试与催收人员沟通，说明自己的还款意愿及困难，争取达成还款协议或延期还款等安排。
   • 投诉举报：如果催收行为存在违法违规情况，如骚扰、恐吓等，您可以向贷款机构或银行投诉举报，要求他们制止催收人员的违法行为。同时，您也可以向当地公安机关报案，维护自己的合法权益。

三、若不存在逾期，催收行为可能构成侵权

1. 侵权行为的认定：如果您确认自己不存在逾期情况，但催收人员仍然向您或您的家人发送催收信息，那么这种行为可能构成侵权。具体来说，催收人员可能侵犯了您的隐私权、名誉权等合法权益。

2. 维权措施：

   • 收集证据：您需要收集相关证据，如催收信息、通话记录、短信记录等，以证明催收人员的侵权行为。
   • 提起诉讼：在收集到足够证据后，您可以向法院提起诉讼，要求催收人员停止侵权行为、赔礼道歉并赔偿损失等。

额外建议：为了避免类似情况的发生，建议您在日常生活中注意保护个人隐私信息，不要随意将个人信息泄露给无关第三方。同时，定期查询个人征信报告，及时了解自己的信用状况及债务情况，以便及时采取措施应对可能出现的风险。

最后，如果您在处理此类问题时遇到任何困难或疑问，可以直接向我咨询。作为专注于婚姻家庭、经济纠纷领域的专业律师，我将竭诚为您提供专业的法律帮助和支持。