合同没约定调整是否可以调整，这取决于合同的具体内容以及相关法律法规的规定。具体来说：

1. 参照交易习惯或行业惯例：

   • 在合同未明确约定调整机制的情况下，可以参照交易习惯或行业惯例来确定调整方案。如果行业内存在广泛认同的调整惯例，那么可以按照该惯例执行。

2. 依据市场物价水平：

   • 订立合同时的履约地点市场物价水平也可以作为调整的依据。如果市场物价发生了显著变化，且这种变化超出了正常商业风险的承受范围，那么主张调整可能是合理的。

3. 协商达成补充协议：

   • 如果双方对调整方式有争议，首先应当尝试通过友好协商来达成补充协议。协商是解决争议的首选方式，可以确保双方的利益得到平衡。

4. 依据法律规定：

   • 如果协商无果，且合同未约定具体的调整方式，那么需要依据《中华人民共和国民法典》等相关法律法规的规定来判断。法院或仲裁机构会根据合同的履行情况、当事人的预期、交易习惯等因素来综合考量，并确定合理的调整方案。

5. 特殊情况下的调整：

   • 在某些特殊情况下，如因不可抗力或情势变更导致合同基础条件发生重大变化，继续履行合同对一方明显不公平的，受不利影响的当事人可以请求法院或仲裁机构变更或解除合同，并据此主张调整合同条款。

综上所述，合同没约定调整是否可以调整，并不是一个简单的“是”或“否”的问题。它取决于合同的具体内容、交易习惯、市场物价水平、双方当事人的协商结果以及相关法律法规的规定。因此，在处理此类问题时，需要综合考虑各种因素，并寻求专业法律意见以确保合法权益得到妥善保护。如果你有更具体的情况或问题，可以直接向我咨询，我会根据你的实际情况提供更详细的法律建议。