结论：在对方用东西砸你的情况下，你不可以直接打他，但可以采取正当防卫措施来保护自己。
详细分析：
正当防卫的适用：
- 根据《中华人民共和国刑法》第二十条的规定，为了使国家、公共利益、本人或者他人的人身、财产和其他权利免受正在进行的不法侵害，而采取的制止不法侵害的行为，对不法侵害人造成损害的，属于正当防卫，不负刑事责任。
- 在对方用东西砸你的情况下，你面临的是正在进行的不法侵害，因此你有权采取正当防卫措施来保护自己。但需要注意的是，正当防卫必须是在必要限度内进行的，即防卫行为不能明显超过必要限度造成重大损害。
直接打他的法律后果：
- 如果你直接打他，而不是采取正当防卫措施，那么你的行为可能构成故意伤害罪或其他相关犯罪，具体取决于你的行为造成的后果和对方的伤势。
- 即使你的初衷是为了保护自己，但如果你的行为超出了正当防卫的必要限度，或者你的行为并不符合正当防卫的构成要件，那么你仍然需要承担相应的法律责任。
建议采取的措施：
- 在对方用东西砸你的情况下，你应首先尝试躲避或逃离现场，以避免受到进一步的伤害。
- 如果无法躲避或逃离，你可以采取必要的防卫措施，如用手臂遮挡、推开对方等，但应尽量避免使用暴力手段。
- 如果对方的行为已经构成了严重的威胁或伤害，你可以立即报警并寻求警方的帮助。
后续行动建议：
- 在遇到类似情况时，保持冷静和理智，不要采取过激的行为。
- 尽可能收集和保留相关证据，如现场照片、视频、证人证言等，以便在后续的法律程序中证明自己的权益。
- 如果对方的行为已经对你造成了伤害或损失，你可以考虑通过法律途径来维护自己的权益，如提起民事诉讼要求赔偿等。
法律背景：
- 正当防卫是法律赋予公民的一项重要权利，但必须在必要限度内行使。
- 任何超出必要限度的防卫行为都可能构成犯罪，需要承担相应的法律责任。
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