针对您老公坐牢唯一住房被法拍的情况，最好的解决方法需要从多个角度来考虑，以下是一些具体的分析和建议：

1. 了解法拍原因及法律程序

   • 首先，需要明确住房被法拍的具体原因，是因为老公的债务问题还是其他法律纠纷。了解原因后，可以更有针对性地采取措施。
   • 查阅相关法律文书，如法院的拍卖公告、执行裁定书等，了解拍卖的具体程序、时间节点以及您的权利义务。

2. 尝试与债权人协商

   • 如果住房被法拍是因为老公的债务问题，可以尝试与债权人进行协商，看是否能够达成和解协议，如延期还款、分期还款等，以避免住房被拍卖。
   • 在协商过程中，可以强调住房是家庭唯一居住用房，且家庭成员（如您和子女）的居住权益需要得到保障，争取债权人的理解和支持。

3. 提出执行异议

   • 根据《最高人民法院关于人民法院办理执行异议和复议案件若干问题的规定》等相关法律规定，如果认为执行行为违反法律规定的，可以向执行法院提出书面异议。
   • 在异议中，可以明确指出住房是家庭唯一居住用房，且拍卖该住房将严重影响您和家庭成员的居住权益，请求法院停止拍卖或采取其他执行措施。

4. 申请司法救助或社会救助

   • 如果家庭经济确实困难，且住房被拍卖将导致您和家庭成员无家可归，可以考虑向当地司法部门或社会救助机构申请救助。
   • 司法救助可能包括提供临时住所、生活补助等；社会救助则可能包括慈善机构的援助、政府的社会保障等。

5. 考虑购房或租房方案

   • 如果住房最终无法避免被拍卖，需要提前考虑购房或租房方案。
   • 购房方面，可以关注市场动态，寻找性价比高的房源；租房方面，可以提前了解租房市场，选择适合家庭居住的房源。
   • 同时，也可以考虑与亲友合租或寻求其他居住方式，以减轻经济压力。

6. 法律咨询与代理

   • 在整个过程中，建议您寻求专业律师的法律咨询和代理服务。律师可以根据您的具体情况，提供针对性的法律建议和解决方案。
   • 律师还可以协助您与债权人、法院等各方进行沟通协商，维护您的合法权益。

在处理此类问题时，还需要注意以下几点：

• 保持冷静与理性：面对住房被法拍的情况，保持冷静和理性至关重要。不要因情绪激动而做出冲动的决定或行为。
• 及时行动：一旦发现住房可能被法拍，应尽快采取行动，如与债权人协商、提出执行异议等。拖延时间可能导致情况恶化。
• 保留证据：在处理过程中，注意保留相关证据，如与债权人的沟通记录、法院的法律文书等。这些证据在后续的法律程序中可能起到关键作用。

最后，我想强调的是，每个家庭的情况都是独特的，因此最好的解决方法也会因人而异。如果您需要更具体的法律建议或帮助，请随时向我咨询。我会根据您的具体情况，提供针对性的法律服务和支持。