讨要强制加班费的时效追溯问题，需根据具体情况及当地法律法规来确定，通常受劳动仲裁时效和诉讼举证责任的影响。以下是对这一问题的详细分析：

一、劳动仲裁程序及时效

1. 一般规定：

   • 根据《中华人民共和国劳动争议调解仲裁法》第二十七条，劳动争议申请仲裁的时效期间为一年，从当事人知道或应当知道其权利被侵害之日起计算。但这一规定在劳动关系存续期间因拖欠劳动报酬（包括加班费）发生争议时有所例外。

2. 特殊情况：

   • 劳动关系存续期间：劳动者在职时，可随时主张加班费，不受一年仲裁时效的限制。这意味着，只要劳动者还在职，就可以随时向用人单位提出加班费的主张，并可以通过劳动仲裁等途径来维护自己的权益。
   • 劳动关系终止后：劳动者应在劳动关系终止之日起一年内提出加班费仲裁申请。若超过这一期限，可能面临败诉风险。因此，离职后的劳动者需及时行使自己的权利，以免错过时效。

二、法院诉讼程序与举证责任

1. 两年内的加班费：

   • 根据《工资支付暂行规定》第六条，用人单位需保存两年以上的工资支付记录备查。因此，对于两年内的加班费主张，用人单位承担举证责任，证明已足额支付加班费。若用人单位无法证明，则需承担不利后果，即支付加班费。

2. 超过两年的加班费：

   • 对于超过两年的加班费，举证责任转移至劳动者。劳动者需提供充分证据证明用人单位存在未支付加班费的情况及具体的加班事实和时长。由于时间久远，劳动者举证难度增加，若无有效证据，其主张可能得不到法院支持。

三、实际案例应用与建议

• 案例：以小张为例，他于2021年1月1日入职某公司，工作期间经常加班但未获加班费。2024年6月1日离职后，于2024年11月1日申请劳动仲裁主张加班费。在此情况下，对于2022年11月1日至2024年6月1日期间的加班费，由公司承担举证责任；对于2021年1月1日至2022年10月31日期间的加班费，小张需自行提供证据。

• 建议：

  • 保留证据：劳动者应妥善保存加班的相关证据，如考勤记录、加班通知、工资单等，以便在追讨加班费时提供有力支持。
  • 及时行动：劳动者应密切关注自身权益，一旦发现加班费权益受损，应及时与用人单位沟通协商。协商无果时，可向劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁，确保在法定时效内维护自己的合法权益。

四、特殊地区规定与注意事项

• 需注意，不同地区的司法实践可能存在差异。部分地区可能对时效期有特别规定或解释，因此劳动者在主张加班费前，应了解当地的具体法律规定和时效要求。

综上所述，讨要强制加班费的时效追溯问题需根据具体情况和当地法律法规来判断。劳动者在主张加班费时，应充分了解相关法律规定和时效要求，并采取相应的行动来维护自己的合法权益。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。