结论：即使您在事故中无责但受伤了，您仍然有权要求侵权方承担相应的赔偿责任。以下是从不同角度为您详细分析的情况及建议：

一、法律背景与依据

根据《中华人民共和国民法典》侵权责任编的相关规定，行为人因过错侵害他人民事权益造成损害的，应当承担侵权责任。这意味着，无论您在事故中是否有责任，只要您因他人的过错行为而受伤，您都有权要求侵权方进行赔偿。

二、赔偿范围与项目

1. 医疗费用：包括您因受伤而产生的所有合理医疗费用，如挂号费、检查费、治疗费、药费、住院费等。
2. 误工费：如果您因受伤而无法工作，导致收入减少，您可以要求侵权方赔偿您的误工损失。误工费的计算通常基于您的实际收入情况以及因误工而减少的收入数额。
3. 护理费：如果您在受伤期间需要他人护理，您可以要求侵权方赔偿护理费。护理费的计算通常基于护理人员的收入情况以及护理期限。
4. 营养费：根据您的受伤情况，医生可能会建议您加强营养以促进恢复。在这种情况下，您可以要求侵权方赔偿一定的营养费。
5. 残疾赔偿金：如果您的受伤情况构成残疾，您可以要求侵权方赔偿残疾赔偿金。残疾赔偿金的计算通常基于您的残疾等级以及当地的平均生活水平。
6. 精神损害抚慰金：如果您的受伤给您带来了严重的精神痛苦，您可以要求侵权方赔偿精神损害抚慰金。这一赔偿项目通常根据您的受伤情况、精神痛苦程度以及当地的经济水平等因素进行酌定。

三、赔偿流程与建议

1. 收集证据：首先，您需要收集与事故相关的所有证据，包括事故现场的照片、视频、证人证言、医疗记录、费用单据等。这些证据将有助于您证明侵权方的过错以及您因受伤而遭受的损失。
2. 与侵权方协商：在收集到足够证据后，您可以尝试与侵权方进行协商，要求其承担相应的赔偿责任。如果协商成功，双方可以签订赔偿协议，明确赔偿金额和支付方式等事项。
3. 提起诉讼：如果协商无果，您可以向人民法院提起诉讼，要求侵权方承担赔偿责任。在诉讼过程中，您需要提交相关证据，并接受法院的审理和判决。
4. 寻求法律援助：如果您在处理赔偿事宜过程中遇到困难或疑问，建议您及时寻求专业律师的法律援助。律师将能够为您提供专业的法律建议和帮助，确保您的权益得到充分保障。

四、注意事项

1. 及时报警并保留证据：在事故发生后，您应立即报警并保留好相关证据。这将有助于您后续维权时证明侵权方的过错以及您因受伤而遭受的损失。
2. 不要轻易签署和解协议：在与侵权方协商赔偿事宜时，您应谨慎考虑并不要轻易签署和解协议。在签署前，建议您咨询专业律师的意见，以确保您的权益得到充分保障。
3. 关注诉讼时效：根据法律规定，您需要在一定的诉讼时效期间内提起诉讼。因此，在处理赔偿事宜时，您应关注诉讼时效问题，以免错过维权时机。

如果您在处理此类问题时遇到任何疑问或困难，请随时向我咨询。我将根据您的具体情况为您提供专业的法律建议和帮助。