在双方都有责任但导致你受伤的情况下，你可以根据各自的过错程度，要求对方承担相应的赔偿责任。以下是对这一问题的详细分析：
一、法律背景
根据《中华人民共和国民法典》第一千一百六十五条：“行为人因过错侵害他人民事权益造成损害的，应当承担侵权责任。依照法律规定推定行为人有过错，其不能证明自己没有过错的，应当承担侵权责任。”以及第一千一百七十二条：“二人以上分别实施侵权行为造成同一损害，能够确定责任大小的，各自承担相应的责任；难以确定责任大小的，平均承担赔偿责任。”这些条款为处理双方都有责任但导致一方受伤的情况提供了法律依据。
二、具体分析
过错责任原则：
- 在侵权纠纷中，通常遵循过错责任原则，即谁有过错，谁就应承担相应的赔偿责任。
- 如果双方都有过错，那么双方都应根据各自的过错程度来承担责任。
责任划分：
- 如果能够确定双方各自的责任大小，那么各自承担相应的责任。例如，如果一方承担70%的责任，另一方承担30%的责任，那么赔偿也应按照这个比例来分配。
- 如果难以确定责任大小，那么根据法律规定，双方可能平均承担赔偿责任。但这并不是绝对的，具体还需根据案件实际情况和法院的判断。
赔偿范围：
- 赔偿范围通常包括医疗费、护理费、交通费、营养费、住院伙食补助费等为治疗和康复支出的合理费用，以及因误工减少的收入。
- 如果造成残疾，还应赔偿辅助器具费和残疾赔偿金；造成死亡的，还应赔偿丧葬费和死亡赔偿金。
三、法律建议
收集证据：
- 在处理此类纠纷时，收集证据至关重要。包括现场照片、视频、证人证言、医疗记录等，这些都能为你的主张提供有力支持。
协商调解：
- 在证据充分的情况下，你可以尝试与对方进行协商调解，看是否能够达成一致的赔偿意见。这通常能更快地解决问题，减少不必要的法律纠纷。
法律途径：
- 如果协商调解无果，你可以考虑通过法律途径来维护自己的权益。向法院提起诉讼，要求对方根据过错程度承担相应的赔偿责任。
四、可能后果
- 如果法院认定双方都有责任，那么赔偿金额将根据各自的过错程度来分配。
- 如果一方拒绝履行赔偿义务，另一方可以申请法院强制执行。
总结来说，在双方都有责任但导致你受伤的情况下，你应根据各自的过错程度要求对方承担相应的赔偿责任。如果协商无果，可以通过法律途径来维护自己的权益。如果你有任何具体的法律问题或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。