针对你朋友乱造谣说你到处骗人骗钱的情况，首先明确结论：你朋友的行为可能构成诽谤，你有权要求其停止侵害、赔礼道歉，并可能要求赔偿损失。 以下从多个角度为你详细分析：
一、法律定性
诽谤行为的认定：
- 根据《中华人民共和国刑法》第二百四十六条的规定，以暴力或者其他方法公然侮辱他人或者捏造事实诽谤他人，情节严重的，构成诽谤罪。你朋友乱造谣说你骗人骗钱，如果这一谣言被广泛传播，且对你的名誉造成了严重损害，那么他的行为可能构成诽谤。
- 即使不构成刑事犯罪，根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，你朋友的行为也侵犯了你的名誉权，你有权要求其承担民事责任。
情节严重的判断：
- 情节严重通常指的是谣言被多次传播、传播范围广泛、造成严重后果（如导致你社会评价显著降低、精神受到严重损害等）。
- 在实际判断时，法院会综合考虑谣言的内容、传播方式、传播范围、影响程度以及你的实际损失等因素。
二、法律后果
刑事责任：
- 如果构成诽谤罪，你朋友可能面临三年以下有期徒刑、拘役、管制或者剥夺政治权利的刑事处罚。
- 需要注意的是，诽谤罪属于告诉才处理的犯罪，即你需要主动向法院提起刑事自诉，法院才会受理。
民事责任：
- 无论是否构成刑事犯罪，你都有权要求你朋友停止侵害、赔礼道歉，并可能要求赔偿损失。
- 赔偿损失的范围可能包括你的精神损害抚慰金、因谣言导致的直接经济损失（如因名誉受损而失去的工作机会、商业机会等）等。
三、应对措施
收集证据：
- 首先，你需要收集你朋友造谣的证据，包括谣言的内容、传播方式、传播范围等。
- 证据可以包括聊天记录、社交媒体截图、证人证言等。
协商解决：
- 在收集到足够证据后，你可以尝试与你朋友进行协商，要求其停止侵害、赔礼道歉，并可能要求赔偿损失。
- 协商解决的好处是可以避免法律纠纷，节省时间和精力。
法律途径：
- 如果协商无果，你可以考虑通过法律途径解决。
- 你可以向法院提起民事诉讼，要求你朋友承担民事责任；如果构成诽谤罪，你还可以向法院提起刑事自诉。
四、注意事项
保持冷静：
- 在面对谣言时，保持冷静和理智非常重要。不要因为情绪激动而做出过激行为，以免给自己带来不必要的麻烦。
及时行动：
- 谣言的传播速度很快，因此你需要及时采取行动，防止谣言进一步扩散和造成更大的损害。
寻求专业帮助：
- 如果你对法律程序不熟悉或者感到困惑，可以寻求专业律师的帮助。律师可以为你提供法律咨询、代理诉讼等服务，帮助你更好地维护自己的权益。
最后，我建议你先尝试与你朋友进行协商解决，如果协商无果，再考虑通过法律途径解决。 在整个过程中，记得保持冷静和理智，及时收集证据并寻求专业帮助。如果你有任何疑问或需要进一步的法律咨询，请随时向我提问。