大学生实习期被机动车撞，可通过以下步骤进行索赔：

1. 立即报警并保护现场：发生交通事故后，第一时间拨打122报警，等待交警到场处理。同时，尽量保护好事故现场，避免证据灭失。如果有人员受伤，应立即拨打120急救电话，确保伤者得到及时救治。

2. 明确事故责任认定：交警到场后，会进行现场勘查、询问当事人及证人，并最终出具《交通事故责任认定书》。该认定书是后续索赔的重要依据，需仔细核对认定结果。如果对认定结果有异议，可在收到认定书之日起3日内向上一级公安机关交通管理部门申请复核。

3. 收集并保存证据：

   • 医疗证据：保留好所有医疗费用发票、诊断证明、病历、用药清单等，以证明因事故产生的医疗费用。
   • 误工证据：如果因事故导致实习中断或影响正常工作，需提供实习单位出具的误工证明及收入证明，以计算误工损失。
   • 其他证据：如交通费发票、护理费发票（如有）、营养费票据等，以证明其他因事故产生的合理费用。

4. 确定赔偿主体及保险情况：

   • 机动车方：根据事故责任认定，确定机动车方应承担的赔偿责任比例。
   • 保险公司：如果机动车方购买了交强险及商业三者险，可先由保险公司在保险限额内进行赔偿。交强险赔偿限额为死亡伤残赔偿限额18万元、医疗费用赔偿限额1.8万元、财产损失赔偿限额0.2万元；商业三者险则根据保险合同约定进行赔偿。

5. 协商赔偿或提起诉讼：

   • 协商赔偿：在明确赔偿主体及保险情况后，可与机动车方及保险公司进行协商，达成赔偿协议。协商时，需确保赔偿项目及金额合理合法，避免遗漏或低估损失。
   • 提起诉讼：如果协商无果，或对方拒绝赔偿，可向法院提起民事诉讼，要求机动车方及保险公司承担赔偿责任。诉讼过程中，需提交相关证据材料，并按照法院要求参与庭审活动。

6. 关注特殊情况：

   • 如果大学生实习期间与实习单位签订了实习协议，且协议中约定了实习期间发生事故的赔偿责任承担方式，则需按照协议约定处理。但协议内容不得违反法律法规的强制性规定，否则可能被认定为无效条款。
   • 如果机动车方存在逃逸、酒驾等违法行为，导致事故责任无法认定或加重其赔偿责任的，需及时向交警部门报告，并保留好相关证据，以便在后续索赔中主张权利。

温馨提示：在索赔过程中，务必保持冷静理性，避免与对方发生冲突。同时，及时咨询专业律师（即我本人），以确保索赔过程合法合规，最大限度维护自身权益。如有任何疑问或需要进一步帮助，请随时向我咨询。