结论前置：针对您竞业限制补偿金3个月申请解除但原公司要求补的情况，需分情形处理，具体如下：

1. 若您已履行竞业限制义务且原公司未支付补偿金达3个月：

   • 根据《劳动合同法》及相关司法解释，用人单位未按照约定支付经济补偿的，劳动者有权要求解除竞业限制协议。您已履行3个月竞业限制义务但未获补偿，此时申请解除协议具有法律依据。
   • 原公司要求补发补偿金，需看协议约定及实际履行情况。若协议明确约定补偿金支付方式及期限，且您已按约履行竞业限制义务，原公司应补发；若协议未明确或您未完全履行义务，则需根据实际情况协商或通过法律途径解决。
   • 建议：首先与原公司协商，明确补偿金支付情况及协议解除事宜；若协商无果，可向劳动争议仲裁委员会申请仲裁，要求确认协议解除并处理补偿金问题。

2. 若您未履行竞业限制义务或履行存在瑕疵：

   • 若您在竞业限制期间内违反协议约定，从事与原公司有竞争关系的工作或业务，则原公司有权要求您继续履行竞业限制义务，并可能要求您支付违约金或赔偿损失。
   • 在此情况下，原公司要求补发补偿金可能作为继续履行协议的条件或作为对您违约行为的某种补偿。但具体需看协议约定及实际损失情况。
   • 建议：若您确实存在违约行为，应主动与原公司沟通，寻求和解或赔偿方案；若认为原公司要求不合理，可咨询专业律师，评估法律风险及应对策略。

3. 关于竞业限制协议解除的法定条件：

   • 除用人单位未支付经济补偿外，劳动者还可与用人单位协商一致解除竞业限制协议。
   • 若竞业限制期限已届满，协议自动解除，无需另行申请。
   • 建议：在申请解除竞业限制协议前，仔细审查协议条款及履行情况，确保符合法定解除条件；若不确定，可咨询专业律师进行评估。

额外提醒：竞业限制协议涉及劳动者与用人单位的重大权益，处理时需谨慎。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询，我将根据您的具体情况提供详细的法律建议。