法院冻结工资卡本身不违法，但需符合法定条件和程序；若认为冻结行为违法或不当，可通过提出异议、申请复议或提起诉讼等方式处理。以下是对该问题的详细分析：

1. 法院冻结工资卡的合法性

   • 法律依据：根据《中华人民共和国民事诉讼法》及相关司法解释，法院在执行生效法律文书（如判决书、裁定书等）时，有权对被执行人的财产采取查封、扣押、冻结等强制措施。工资卡作为被执行人的财产之一，若属于可执行范围，法院有权依法冻结。
   • 合法条件：法院冻结工资卡需满足两个基本条件：一是存在生效的法律文书作为执行依据；二是被执行人未履行法律文书确定的义务。若满足这两个条件，法院冻结工资卡的行为是合法的。

2. 若认为冻结行为违法或不当的处理方式

   • 提出异议：若认为法院冻结工资卡的行为存在错误（如冻结金额超出执行标的、冻结非被执行人财产等），可以向执行法院提出书面异议，要求法院撤销或变更冻结措施。
   • 申请复议：若对执行法院作出的异议裁定不服，可以在收到裁定书之日起十日内向上一级法院申请复议。
   • 提起诉讼：若认为法院的冻结行为侵犯了其合法权益（如冻结了唯一生活来源的工资卡，导致基本生活无法保障），可以依法向法院提起执行异议之诉，请求法院停止执行或解除冻结措施。

3. 特殊情况下的处理

   • 保留必要生活费用：根据《最高人民法院关于人民法院民事执行中查封、扣押、冻结财产的规定》，法院在冻结被执行人工资卡时，应当为被执行人及其所扶养家属保留必要的生活费用。若法院未保留必要生活费用，被执行人可以向法院提出申请，要求法院调整冻结金额或解除部分冻结措施。
   • 协商解决：在执行过程中，被执行人也可以与申请执行人协商达成和解协议，通过分期履行、提供担保等方式，请求法院解除对工资卡的冻结措施。

建议：若您的工资卡被法院冻结，且认为冻结行为违法或不当，建议及时收集相关证据（如工资卡流水、生活费用支出证明等），并向执行法院提出书面异议或申请复议。若问题复杂或涉及较大金额，建议寻求专业法律帮助，以确保您的合法权益得到有效维护。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。