一天上完白班又上夜班是否违法，需结合具体情况及法律法规进行综合判断。以下是对此问题的详细分析：

1. 劳动合同约定情况

   • 明确约定工作班次：

     • 若劳动合同中明确约定了劳动者的工作班次为白班，而公司未经劳动者协商一致，擅自安排劳动者上完白班又上夜班，这属于单方面变更劳动合同内容，违反了《中华人民共和国劳动合同法》第三十五条的规定，即“用人单位与劳动者协商一致，可以变更劳动合同约定的内容。变更劳动合同，应当采用书面形式”。在此情况下，劳动者有权拒绝公司的安排，并要求公司按照原劳动合同履行。
     • 若公司与劳动者就班次变更达成了一致，并以书面形式变更了劳动合同，那么这种安排是合法的。

   • 未明确约定工作班次：

     • 即使劳动合同未明确约定工作班次，公司也不能随意安排劳动者上完白班又上夜班。如果这种安排是临时的、合理的，且未对劳动者的权益造成明显不利影响，同时符合法律法规和公司规章制度，那么可能不被认定为违法。但公司应提供必要的补偿措施，如加班费、调休等。
     • 如果班次变更频繁、严重影响劳动者的生活或权益，或者公司未提供必要的劳动保护和条件，那么这种安排可能被认定为违法。劳动者可以通过合法途径维权，如向劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁。

2. 工作时间与休息休假

   • 公司应确保劳动者的工作时间不超过法定标准。根据《中华人民共和国劳动法》的规定，劳动者每日工作时间不超过八小时、平均每周工作时间不超过四十四小时。如果因上完白班又上夜班导致劳动者的工作时间超出法定范围，那么公司可能构成违法。
   • 公司还应保证劳动者享有足够的休息休假权利。如果班次变更影响了劳动者的正常休息，且公司未提供相应补偿，如调休或加班费，那么也可能构成违法。

3. 特殊劳动者权益保护

   • 对于特定群体，如孕期、哺乳期女职工，法律法规有特别保护规定。根据《女职工劳动保护特别规定》，公司不得安排怀孕7个月以上的女职工从事夜班劳动，也不得安排哺乳期女职工从事夜班劳动。如果公司违反这些规定，安排这些特殊劳动者上完白班又上夜班，那么将构成违法。

建议与维权途径：

• 如果公司未经合法程序擅自安排你上完白班又上夜班，你首先可以与公司进行协商沟通，要求恢复原班次或给予合理补偿。
• 如果协商不成，你可以向当地的劳动监察部门投诉，或者申请劳动仲裁来维护自己的合法权益。

综上所述，一天上完白班又上夜班是否违法，取决于劳动合同的约定、工作时间与休息休假的安排以及特殊劳动者的保护规定。如果你对此有疑问或遇到相关问题，可以直接向我咨询，我会根据你的具体情况提供详细的法律建议。