在超市晕倒摔伤，若超市未尽到安全保障义务，是可以索赔的。以下是从不同角度为你详细分析的索赔流程和注意事项：
一、明确责任归属与法律依据
根据《中华人民共和国民法典》第一千一百九十八条，超市作为经营场所，有义务确保顾客的安全。如果超市地面存在湿滑、障碍物等安全隐患，且未采取必要的警示或防滑措施，导致你晕倒摔伤，那么超市需承担相应的侵权责任。此外，《消费者权益保护法》第十一条也规定，消费者在购买、使用商品或接受服务时享有人身安全不受损害的权利，经营者应保障其提供的商品或服务符合安全要求。
二、全面收集证据
证据是维权的关键，你应尽快、全面地收集以下证据：
- 现场证据：拍摄事故现场的清晰照片和视频，记录地面状况（如水渍、杂物、凸起等）、摔倒位置及周边是否有警示标识。同时，寻找目击证人并留下联系方式，他们的证言对后续索赔至关重要。
- 医疗证据：前往正规医院就诊，保存所有病历、诊断证明、检查报告、医疗费发票等，以证明你的伤情和治疗费用。这些资料是确定赔偿金额的重要依据。
- 消费关系证据：保留购物小票，证明你在事发时确实在超市消费，这有助于确立你与超市之间的消费关系。
三、与超市协商解决
在收集好证据后，尝试与超市进行协商。找到负责人，如店长或管理人员，理性说明情况并提出合理的赔偿要求。赔偿范围通常包括医疗费、误工费、护理费、交通费等。协商过程中，保持冷静并记录沟通过程，若达成协议，务必签订书面赔偿协议，以明确双方的权利和义务。
四、向相关部门投诉
若协商无果，你可以向以下部门投诉：
- 消费者协会：拨打12315热线，请求消协介入调解。消协会根据双方提供的证据和情况，进行公正的调解，促成双方达成和解协议。
- 市场监督管理部门：作为超市的监管机构，他们会对你的投诉进行调查处理。如果超市确实存在违法行为或未尽到安全保障义务，市场监督管理部门会依法对其进行处罚，并协助你维护合法权益。
五、提起民事诉讼
若投诉仍无法解决问题，你可以考虑向人民法院提起民事诉讼。步骤如下：
- 确定管辖法院：通常向超市所在地的基层人民法院提起诉讼。
- 准备诉讼材料：撰写起诉状，明确原被告信息、诉讼请求、事实和理由，并整理证据清单。确保起诉状内容真实、准确、完整，能够充分支持你的诉讼请求。
- 立案和审理：提交起诉状和证据材料，缴纳诉讼费用后，等待法院受理并安排庭审。在庭审中充分陈述观点、出示证据并进行辩论。法院会根据双方提供的证据和法律规定，作出公正的判决。
六、申请强制执行
若法院判决超市承担赔偿责任，但超市拒不履行，你可在判决书生效后向法院申请强制执行。法院将采取多种措施（如冻结银行账户、查封财产等）确保你获得赔偿。
注意事项
- 在整个维权过程中，保持冷静和理性，避免过激行为或不当言论。这些行为可能会影响你的维权效果，甚至可能让你承担不必要的法律责任。
- 保留好所有相关证据，以备不时之需。证据是维权的基础，如果证据不足或丢失，可能会影响你的索赔结果。
如果你在超市晕倒摔伤后遇到任何法律问题或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。我会根据你的具体情况，为你提供专业的法律建议和指导。