阻止出境决定属于公安机关的具体行政行为，被阻止人对该决定不服的，可以依法申请行政复议或提起行政诉讼。以下是对这一问题的详细分析：
一、阻止出境决定的性质
阻止出境是公安机关根据法律法规，对特定人员采取的限制其出境的措施。这种措施直接针对特定的个人，且对其权利义务产生了实际影响，因此符合具体行政行为的特征。具体行政行为是指行政机关在行使职权过程中，对特定的人或事作出的具有法律效力的行为。阻止出境决定正是公安机关在行使出入境管理职权时，对特定人员作出的限制其出境的具体措施，因此属于具体行政行为。
二、被阻止人对阻止决定不服的救济途径
申请行政复议：
- 被阻止人可以在知道该具体行政行为之日起六十日内，向作出阻止出境决定的公安机关的上一级公安机关或者本级人民政府申请行政复议。
- 行政复议机关会在受理申请之日起六十日内作出行政复议决定。如果认为原决定违法或不当，可以撤销、变更或确认原决定违法，并可以责令被申请人重新作出具体行政行为。
提起行政诉讼：
- 如果被阻止人不愿意申请行政复议，或者对行政复议决定不服，可以在知道该具体行政行为之日起六个月内，直接向人民法院提起行政诉讼。
- 人民法院会依法对案件进行审理，并作出判决。如果认为原决定违法，可以判决撤销或部分撤销，并可以判决被告重新作出具体行政行为。
三、实际操作中的注意事项
- 及时行使救济权利：被阻止人应在法定期限内及时申请行政复议或提起行政诉讼，以免因超过期限而丧失救济机会。
- 准备充分证据：在申请行政复议或提起行政诉讼时，被阻止人应准备充分的证据来支持自己的主张，如阻止出境决定书、相关证据材料等。
- 寻求专业法律帮助：由于行政复议和行政诉讼涉及复杂的法律程序和专业知识，被阻止人可以寻求专业律师的帮助，以确保自己的权益得到充分保障。
四、法律后果
- 如果被阻止人未在法定期限内申请行政复议或提起行政诉讼，且没有正当理由，那么阻止出境决定将发生法律效力，被阻止人将无法出境。
- 如果被阻止人成功通过行政复议或行政诉讼撤销了阻止出境决定，那么其出境权利将得到恢复。
综上所述，阻止出境决定属于公安机关的具体行政行为，被阻止人对该决定不服的，可以依法申请行政复议或提起行政诉讼来维护自己的合法权益。如果您在这方面有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。