不准出境不属于行政强制措施。以下从法律定义、具体情形及法律后果等角度进行详细分析：

一、法律定义角度

根据《中华人民共和国行政强制法》第九条的规定，行政强制措施的种类主要包括：

1. 限制公民人身自由；
2. 查封场所、设施或者财物；
3. 扣押财物；
4. 冻结存款、汇款；
5. 其他行政强制措施。

从上述定义可以看出，行政强制措施主要针对的是对财物或人身自由的直接限制，而“不准出境”并未直接列入其中。因此，从法律定义的角度来看，不准出境不属于行政强制措施。

二、具体情形角度

虽然不准出境不属于行政强制措施，但在某些特定情形下，相关机关可以依法采取限制出境的措施。这些情形主要包括：

1. 当事人有未执行民事案件：根据最高人民法院、最高人民检察院、公安部、国家安全部《关于依法限制外国人和中国公民出境问题的若干规定》，人民法院对中国公民可根据通报备案对象的不同情况，采取相应的禁止、限制、控制出境的措施。例如，当事人有未执行的民事案件，法院可向其口头或书面通知，在其案件执结之前，不得离境。

2. 法院作出限制出境协助执行通知：法院可责令当事人不准出境，并扣留其身份证或护照，注明不准出境的原因。

3. 公安机关协助执行：若法院未能扣留当事人的身份证或护照，可要求公安机关协助收缴、吊销其证件，或请公安机关宣布作废。

4. 限制出国（境）申请：对未持有护照或其他出入境证件的当事人，法院可要求公安机关在限制出境期限内不予批准其出国（境）申请。

5. 边防检查站阻止出境：如未能扣押被限制出境人员的证照，需在边防检查站阻止出境的，法院可要求公安、边防机关协助边控。

三、法律后果角度

对于被限制出境的当事人，若违反限制出境的规定擅自出境，可能会面临一系列法律后果，包括但不限于被强制遣返、承担法律责任等。同时，限制出境的措施也有一定的期限限制，如控制措施主要有掌握出入境动态、阻止出境等，对需要掌握出入境动态的边控对象，控制期最长不得超过1年；对需要采取其他控制措施的边控对象，控制期限一般为1个月，最长不得超过3个月。

总结与建议：

• 不准出境本身不属于行政强制措施，但在特定情形下，相关机关可以依法采取限制出境的措施。
• 若您或他人面临被限制出境的情况，建议及时了解相关法律规定和程序，确保自身权益不受侵害。
• 如有任何法律疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询，我会根据您的具体情况提供详细的法律建议。