合同中所指的天，通常按照自然日进行计算，但具体还需根据合同条款的约定以及合同性质来确定。以下从不同角度为你详细分析：

一、自然日计算

在大多数合同中，如果没有特别约定，“天”一般指的是自然日，即从某一时刻开始到次日同一时刻为一天，依次类推。例如，合同中约定“自合同签订之日起10天内支付款项”，这里的“10天”就是从合同签订之日开始算起的10个自然日。

二、工作日计算

然而，在某些特定类型的合同中，或者合同双方有特别约定时，“天”可能指的是工作日。工作日通常指的是周一至周五，不包括法定节假日和休息日。例如，在涉及金融、证券、期货等行业的合同中，或者合同双方明确约定“工作日”的情况下，计算期限时就需要排除非工作日。

举例说明：

• 如果合同约定“自合同生效之日起5个工作日内完成交付”，且合同生效日为周五，那么交付期限就需要顺延至下周三（排除周六、周日）。

三、合同性质与行业惯例的影响

除了合同条款的约定外，合同的性质以及行业惯例也会对“天”的计算方式产生影响。例如，在建筑工程合同中，由于施工活动的连续性，可能会采用连续日（包括节假日）来计算工期；而在国际贸易合同中，可能会根据国际惯例或双方约定采用特定的计算方式。

四、法律建议

1. 明确约定：为了避免争议，建议在合同中明确约定“天”的计算方式，是自然日还是工作日，以及是否包括节假日等。
2. 注意行业惯例：在签订合同时，要了解并考虑所在行业的惯例和做法，以确保合同条款的合理性和可执行性。
3. 及时沟通：如果合同双方对“天”的计算方式存在疑问或争议，应及时沟通并寻求解决方案，避免影响合同的履行和双方的合作关系。

总结来说，合同中所指的天一般按自然日计算，但具体还需根据合同条款的约定以及合同性质来确定。在签订合同时，建议明确约定计算方式，并注意行业惯例和做法。如果你有任何关于合同纠纷的法律问题，可以直接向我咨询。